孩子經(jīng)常感冒的固本食療處方
適用范圍：孩子感冒已經(jīng)徹底好了，但還有點鼻音重，或者一天有那么幾聲咳嗽。
配方：30 克的干懷山藥。
用法：熬水，熬半個小時即可，隨意當水喝，這是孩子在一天喝的懷山藥水的量，這兩天只要孩子喝水，就給他喝懷山藥水。
叮囑：1. 還可以用懷山藥配薏苡仁煮水喝，當孩子舌苔厚膩的時候，這個方子比較適合。
2. 五歲左右的孩子用9 克干懷山藥配9 克的薏苡仁，五歲以下孩子各用6 克就可以，向下遞減。孩子喝3 天左右，就能夠補脾胃。有時候也可以少配一點蓮子，蓮子6 克就可以了。
3. 感冒過后給孩子喝三五天懷山藥水就行，不要一直喝。
每次孩子感冒過后，家長千萬不要忘記給他調(diào)理一下脾胃，這樣感冒才好得徹底。
經(jīng)常有家長問這樣的問題：為什么我的孩子經(jīng)常反復感冒，總是不好?為什么經(jīng)常有孩子感冒的癥狀全都沒了，但就是一天咳嗽幾聲，有的都會咳嗽兩三個月，用調(diào)理咳嗽的方法也不見效?
這樣的情況，認為大多數(shù)是因為沒有做后的處理，這個時候需要家長給孩子補脾。
大家首先要想一個問題，為什么同樣在一起玩耍，別人的孩子沒有感冒，可是您的孩子卻反復感冒?答案是：您的孩子很可能是正氣不足，脾胃虛弱，這樣才導致外邪容易入侵。
所以，每次孩子感冒過后，建議家長給孩子調(diào)理一下脾胃。孩子生病了，家長不能總想著靠清熱解毒的藥、靠外界的力量來幫孩子。在外邪基本清除之后，我們需要強壯孩子的脾胃，讓他的正氣壯大起來，這才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家長們都要加入后一個階段的調(diào)理，那就是補脾。把脾胃調(diào)理好了以后，這個孩子的身體就會健康一些，不會反復感冒，也不會長期咳嗽了。
為什么孩子感冒以后要及時調(diào)理脾胃，才能減少復發(fā)呢?因為這時候他的脾胃比較弱，如果不補脾，外邪很容易再次侵襲。
說到這里，先給大家講一個故事。揚州的儀征有一個“臣”字門中醫(yī)兒科，在中國中醫(yī)界是一大門派，包括北京很知名的“小兒王”劉弼臣先生，過去都是“臣”字門的弟子。“臣”字門的正傳是孫浩老先生，和劉弼臣是師兄弟。
