恐懼癥的表現(xiàn) 具體有這些表現(xiàn)(2)

  5、婚前恐懼癥。在談婚論嫁階段,主要是對婚姻持久性的懷疑和恐懼。結(jié)婚的前一個月或前一個星期出現(xiàn)的恐懼、緊張、焦慮等癥狀,忙于打拼事業(yè)而無暇承擔婚姻中的責任;及時行樂的信念價值觀系統(tǒng);有過失敗的婚姻史怕再次受到傷害,或是擔心由于雙方子女引發(fā)再婚糾紛等。

  婚前恐懼癥有可能會發(fā)生在女性身上也有可能會發(fā)生在男性身上。

  恐怖癥食療

  1.蓮子芡實粥

  原料:蓮子50克、芡實15克、大米300克。

  做法:把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中,加入適量水,一起文火熬制。待開鍋后變小火,再熬一會兒。煮粥時水要多放一些,不要使粥過于稠。

  功效:鎮(zhèn)靜神經(jīng),養(yǎng)心安神,有益于加快恢復(fù)體力。

  2.銀耳蓮子粥

  原料:蓮子、銀耳、冰糖、香米、紅棗數(shù)枚。

  做法:把香米煮成粥??煞疟怯盟蠡?糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。銀耳用溫水泡發(fā)。蓮子煮熟去心。然后把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋里,用溫火略煮即成。

  功效:營養(yǎng)豐富、進補保健(保健食品),可作為陰虛體質(zhì)社交恐懼癥者的進補食品。

  3.蓮子百合粥

  備料:蓮子、干百合、粳米、冰糖、紅棗數(shù)枚。

  做法:將蓮子洗凈,泡發(fā),干百合、粳米分別洗干凈,與蓮子、紅棗一同放入鍋內(nèi),加水適量,先用旺火燒開,再用小火熬煮,快熟時加入冰糖,稍煮即成。

  注意事項

  恐懼癥是當今社會一種比較常見的心理疾病,并且可以分為很多類型,如社交恐懼癥、場所恐懼癥、單一恐懼癥等等,無論是哪種類型都足以讓患者苦不堪言,因此一定要及時治療。

  結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的恐懼癥的癥狀,相信大家看完之后杜宇恐懼癥也是有了一些了解,在生活尤其是年輕人一定要學(xué)會排除壓力,遇到第一次的事情要理性,不要害怕相信自己一定可以完成的,如果有必要也可以通過醫(yī)生的治療。

恐懼癥 恐懼癥的原因 恐懼癥的表現(xiàn) 
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