每天揉這里 想不健康都難(2)

  能緩解預(yù)防腸胃和肝病等疾病

  胃潰瘍病的發(fā)生往往都是與胃酸分泌過多有關(guān),可以每天早、中、晚飯后各揉腹l次,每次約揉5分鐘,達到輔助治療腸胃潰瘍的目的。經(jīng)常揉腹,還可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸過量分泌,防治潰瘍病。每天早、晚堅持揉腹,可達到舒肝解郁、調(diào)理脾胃的功效,對解除肝區(qū)隱痛、腹脹不適、食欲不振也有很大的幫助。

  以下情況不可揉肚子

  喝酒過量后

  喝酒過量后,就會容易出現(xiàn)潰瘍處破裂穿孔或者是潰瘍處的血管有破裂的現(xiàn)象,這個時候,就會有腹內(nèi)出血的情況。如果在這時候再去揉肚子的話,不僅不能減緩疼痛,還會使出血的現(xiàn)象更加嚴(yán)重,這個時候,甚至危及生命!所以,在喝酒后,如果出現(xiàn)了肚子痛,大家千萬不要揉,應(yīng)該立刻去醫(yī)院那里檢查下為好。

  闌尾炎不能揉腹

  往往很多人分不清一般肚子疼和闌尾炎的疼有什么區(qū)別,在這里,小編告訴大家,如果發(fā)現(xiàn)腹部疼痛是持續(xù)的,或者是有規(guī)律的周期的,或者是疼起來的時候,特別尖銳的,那么證明就是闌尾炎的癥狀了,這種情況下揉腹部只會讓疼痛更加擴散,無法舒緩疼痛,所以,如果闌尾炎發(fā)作就一定要好好地去看醫(yī)生,不能再揉腹部,否則會出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀。

  肚子有蛔蟲不能揉腹

  如果你的肚子里有蛔蟲的話,或者是你的腸子出現(xiàn)了其粘連扭曲的現(xiàn)象的話,也是不能揉腹部的。因為肚子有蛔蟲造成機械式的腸梗阻,如果你在這個時候揉肚子,則會讓這些蛔蟲因為害怕,而出現(xiàn)穿腸而出的現(xiàn)象,這個時候,可能會讓你的腸子有洞口,從而也會造成更大的傷害的。

幫助腸胃蠕動 腹部減肥按摩法 
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