嬰兒濕疹怎么預(yù)防
一、首先要鼓勵(lì)母親延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)母乳是低敏的、營(yíng)養(yǎng)的、理想的食物。
在寶寶患濕疹期間,母親盡量的少食或不食易過(guò)敏的食物,觀察母親吃魚(yú)、蝦、肉、蛋等食物后,濕疹會(huì)不會(huì)加重,如果沒(méi)有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
二、如果采取混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經(jīng)過(guò)水解的奶粉可以將原來(lái)大分子的牛奶蛋白轉(zhuǎn)變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,出生以后就可以選擇這種奶粉。
三、添加輔食的時(shí)間應(yīng)在寶寶6個(gè)月以后,并且添加的速度要慢,選擇一些低敏的食物,如米粉、白蘿卜、胡蘿卜等等,從一種、從少量開(kāi)始,循序漸進(jìn),每添加一種新的食物,應(yīng)觀察一周的時(shí)間,如果沒(méi)有皮疹的加重,可再添加另一種,不要多種食物一起添加,分不清過(guò)敏原,牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、肉等應(yīng)較正常孩子晚添加 1-2個(gè)月。
四、較大的嬰兒發(fā)生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。
五、干性濕疹的寶寶要多喝水,多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。
六、清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。
七、在寶寶吃母乳時(shí),媽媽?xiě)?yīng)注意不要吃容易導(dǎo)致自身過(guò)敏的魚(yú)、蝦、羊肉等食物,也不要吃辣椒等刺激性食品。
八、要時(shí)刻保持寶寶雙手的清潔,避免在搔抓時(shí)受到感染,濕疹十分痛癢,寶寶常會(huì)用手抓,抓撓會(huì)引起皮膚的細(xì)菌感染。
九、不能用堿性強(qiáng)的肥皂和熱水去洗患處皮膚。肥皂和熱水會(huì)洗掉患者表面的油脂皮膚,使皮膚更加干燥,還會(huì)刺激肌膚。