糖尿病在我們生活中是個常見的病癥了，那么糖尿病得需要我們好好預(yù)防著才行了，不然得上了話，麻煩事情也就多了，大家不妨可以看看糖尿病的一些方法吧。那么，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
糖尿病本身不會遺傳，遺傳的是糖尿病的易患病體質(zhì)。有糖尿病家族史的情況下患糖尿病的幾率要相對來說高一些，但是也不是百分百的會患有糖尿病。建議飲食上注意低糖、低脂、低熱量，主食控制在八成飽即可，多食用蔬菜，定期復(fù)查空腹和餐后的血糖。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
有研究表明，糖尿病病人的家屬中，糖尿病的發(fā)病率遠(yuǎn)高于普通人。父母親都是糖尿病患者，其子女約有5%會患糖尿病，若父母親中只有一方有糖尿病，則子女得病的機(jī)會更少。也就是說有糖尿病家族史的情況下，患糖尿病的幾率要相對來說高一些，從而說明糖尿病具有遺傳性。
但是糖尿病本身并不會遺傳，遺傳的是糖尿病的易患病體質(zhì)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點來看，糖尿病患者子女只是遺傳了某些基因，而這些基因?qū)μ悄虿【哂幸赘行浴Ｒ簿褪钦f，在某種環(huán)境中就有可能發(fā)病，而避免這種環(huán)境，就可能不發(fā)病。
所以建議大家飲食上注意低糖、低脂、低熱量，主食控制在八成飽即可，多食用蔬菜，定期復(fù)查空腹和餐后的血糖。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
糖尿病隔代遺傳嗎
糖尿病不是遺傳病 所以不存在隔代遺傳問題。
但是，糖尿病有家族基因傾向，家族中可以有糖尿病發(fā)病聚集，所以有糖尿病家族史的人群患糖尿病的概率相對無糖尿病家族史的為高。
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史，其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%～11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%～11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
而2型糖尿病則是一種遺傳傾向性疾病，常表現(xiàn)為家族聚集性。美國衛(wèi)生和營養(yǎng)普查發(fā)現(xiàn)：約35%的2型糖尿病患者，報告其雙親中有1個或2個患有糖尿病;先前無糖尿病，但口服葡萄糖耐量試驗符合糖尿病和糖耐量減退診斷標(biāo)準(zhǔn)的患者，分別有28%和27%報告其雙親1個或2個患有糖尿病;若用壽命表計算2型糖尿病累積患病率，假如全部活至80歲，其一級親屬將38%發(fā)生糖尿病，而非糖尿病一級親屬僅11%;若雙親均患糖尿病，則子代糖尿病患病率可達(dá)50%，可見有糖尿病家族史的人群是發(fā)生糖尿病的主要的高危人群。
1號糖尿病是否遺傳
1型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少年時期，是一種終身性的疾病，目前還無法根治，患者需要終身依賴胰島素生活。目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，也就是說1型糖尿病具有遺傳性，如果父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。
