糖尿病分類(lèi) 不同類(lèi)型糖尿病簡(jiǎn)介(2)

  妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,稱糖尿病合并妊娠;另一種為妊娠前糖代謝正?;蛴袧撛谔悄土繙p退,妊娠期才出現(xiàn)糖尿病,又稱為妊娠期糖尿病(GDM)。糖尿病孕婦中80%以上為GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代謝多數(shù)于產(chǎn)后能恢復(fù)正常,但將來(lái)患2型糖尿病機(jī)會(huì)增加。糖尿病孕婦的臨床經(jīng)過(guò)復(fù)雜。對(duì)母兒均有較大危害,必須引起重視。

  4、其它類(lèi)型糖尿病

  其它類(lèi)型糖尿病包括一系列病因比較明確或繼發(fā)性的糖尿病,這些糖尿病相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少見(jiàn)。

  糖尿病飲食應(yīng)遵守的幾個(gè)原則

  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

  如定時(shí)、定量就餐。比如冬季天氣寒冷,老年人外出活動(dòng)減少,飲食就要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整,減少能量攝入;春季氣溫回升,戶外活動(dòng)增多,飲食就可能會(huì)適當(dāng)?shù)卦黾?。這樣才能維持能量的平衡。

  2、講究營(yíng)養(yǎng)素的分配,合理選擇食物

  這里要分清兩個(gè)概念,即血糖指數(shù)和血糖負(fù)荷。人們的飲食習(xí)慣是長(zhǎng)期養(yǎng)成的,要改變這種習(xí)慣并非一朝一夕就能完成。有些食物雖然病人很喜歡吃,但由于血糖指數(shù)或血糖負(fù)荷很高,不利于血糖的控制,因此要加以限制。

  3、日常飲食要限鹽、限油

  糖尿病患者很多合并高血壓,而鹽攝入過(guò)多是導(dǎo)致高血壓的重要危險(xiǎn)因素,因此鹽的攝入不能超標(biāo)。脂肪的攝入不宜過(guò)高,一般按總能量的20%~30%供給,不宜超過(guò)30%.動(dòng)物性食品含飽和脂肪酸多,因此要適量。

  4、均衡膳食,缺一不可

  為了保持健康,人體需要攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,每種各有其營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì),食物沒(méi)有好壞之分。因此,要做到不挑食、不偏食、食物多樣化,主食、蔬菜、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、水果一樣也不能少。

  5、控制總能量

  肥胖是導(dǎo)致糖尿病發(fā)病的主要誘因之一,因此糖友控制體重尤為關(guān)鍵。要減輕體重,就要控制每日攝入的總能量。確診糖尿病后半年,應(yīng)減少體重5%~10%.只有體重達(dá)標(biāo)以后,血糖、血脂才能得到改善。

  結(jié)語(yǔ):日常生活中人們只是知道有糖尿病人,也知道糖尿病是分類(lèi)的,但是對(duì)于具體的一些癥狀表現(xiàn)以就不得而知了,其實(shí)不同類(lèi)型的糖尿病的表現(xiàn)是不同的,治療的方法也是不同的,飲食的方法以及原則也是有一點(diǎn)的區(qū)別的,本文就為大家詳細(xì)的介紹了。

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