除內(nèi)濕還得用靚湯
正所謂，堡壘都是由內(nèi)部開(kāi)始攻破的，身體的健康機(jī)理同樣如是，外部環(huán)境永遠(yuǎn)只是誘導(dǎo)作用。就風(fēng)濕疼痛來(lái)說(shuō)，外界環(huán)境過(guò)于冷濕，如果再加上本人的脾胃功能(中醫(yī)觀點(diǎn)，脾胃主濕)不夠好，時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)展為內(nèi)濕，就容易得病，或者導(dǎo)致風(fēng)濕復(fù)發(fā)了。因此，飲食也應(yīng)該納入除濕的范疇。
忌甜食少喝酒
風(fēng)濕病患者，尤其在梅雨季節(jié)，潮濕的天氣下，別吃過(guò)于甜且膩的東西，中醫(yī)里說(shuō) 甜膩化濕，就是甜膩食物會(huì)增加體內(nèi)濕氣。另外，不要喝酒，中醫(yī)里說(shuō)酒助濕邪，酒也是助長(zhǎng)內(nèi)濕的東西。
姜片去寒濕
空調(diào)下無(wú)法控制溫度?除了身體外部加件衣服保暖之外，還有個(gè)小方法驅(qū)除寒氣。小小生姜有驅(qū)寒活血的作用，可是空調(diào)間內(nèi)的飽暖法寶。你可以準(zhǔn)備一些生姜，切成片放入嘴中咀嚼后吃下肚，怕辣的人咀嚼后吐掉也可以。
風(fēng)濕病的生活護(hù)理方法
風(fēng)濕病的生活護(hù)理方法有哪些?風(fēng)濕病是很復(fù)雜的，而且風(fēng)濕病的治療也是不太容易的，所以，朋友們患病后要注意生活護(hù)理，這對(duì)風(fēng)濕病的治療有好處，有輔助治療的作用，下面就針對(duì)風(fēng)濕病的生活護(hù)理來(lái)了解一下吧。
護(hù)理方法
風(fēng)濕病患者是一定要注意防寒的，洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時(shí)間在一刻鐘左右，可促進(jìn)下肢血液流暢。對(duì)四肢功能基本消失長(zhǎng)期臥床者，應(yīng)注意幫助經(jīng)常更換體位，防止發(fā)生褥瘡。對(duì)手指關(guān)節(jié)畸形，或肘關(guān)節(jié)屈伸不利，或兩膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)變形、行走不便者，要及時(shí)照顧、處處幫助。這在風(fēng)濕病的護(hù)理中非常重要。
風(fēng)濕病患者的飲食也是需要引起重視的，飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇，風(fēng)濕病患者的飲食，一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物;再有，風(fēng)濕病患者飲食不可片面，正確對(duì)待藥補(bǔ)、食補(bǔ)問(wèn)題;注意飲食宜忌。這也是風(fēng)濕病的護(hù)理方法。
風(fēng)濕病患者怕風(fēng)冷、潮濕，所以說(shuō)，風(fēng)濕病患者的居住環(huán)境也是需要注意的，一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕病患者的居住房屋好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人好睡木板床，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。
注意事項(xiàng)
生活護(hù)理對(duì)于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)很重要的，風(fēng)濕病患者們?cè)偕钪幸龊蔑L(fēng)濕病的護(hù)理，緩解病情的加劇。
風(fēng)濕病的發(fā)病原因
風(fēng)濕病是常見(jiàn)的，但是對(duì)于它的發(fā)病原因到底是什么呢?下面小編就為大家介紹一下吧!
1.免疫反應(yīng)
機(jī)體對(duì)外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)直接或通過(guò)巨噬細(xì)胞呈遞的刺激，使相應(yīng)T-細(xì)胞活化，部分T-細(xì)胞產(chǎn)生大量多種致炎性細(xì)胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細(xì)胞再激活B-細(xì)胞，產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，使組織或器官受到損傷或破壞。此外由單核細(xì)胞產(chǎn)生的單核細(xì)胞趨化蛋白(如MCP-1)等，也可參與炎癥反應(yīng)。大部分風(fēng)濕性疾病，或由于感染產(chǎn)生的外源性抗原物質(zhì)，或由于體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)源性抗原物質(zhì)，可以啟動(dòng)或加劇這種自身免疫反應(yīng)，血清內(nèi)可出現(xiàn)多種抗體。
2. 遺傳背景
近年來(lái)的研究證明一些風(fēng)濕性疾病，特別是結(jié)締組織病，遺傳及患者的易感性和疾病的表達(dá)密切相關(guān)，對(duì)疾病的早期或不典型病例及預(yù)后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細(xì)胞抗原)為重要。
3. 感染因素
根據(jù)多年來(lái)的研究闡明，多種感染因子，微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原，可以直接或間接激發(fā)或啟動(dòng)免疫反應(yīng)。
4. 內(nèi)分泌因子
研究證明，雌激素和孕激素的失調(diào)、與多種風(fēng)濕病的發(fā)生有關(guān)。
5. 環(huán)境與物理因素
如紫外線可以誘發(fā)SLE 。
6. 其他
一些藥品如普魯卡因酰胺，一些口服避孕藥可以誘發(fā)SLE和ANCA陽(yáng)性小血管炎。
結(jié)語(yǔ)：風(fēng)濕病是在我們生活中常見(jiàn)的疾病之一，而對(duì)于風(fēng)濕病的治療很多人會(huì)有不同的方法，有人選擇藥物治療、有人選擇手術(shù)治療等，有一些飲食也是具有風(fēng)濕病的治療的，本文就為大家介紹了風(fēng)濕病的佳治療方法，大家可以嘗試一下。
