俗話說，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。我們每天都要吃三頓飯，在吃飯的時(shí)候我們會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。比如說吃飯時(shí)會咬到舌頭或者腮幫子，家里老年人會說咬到舌頭就代表想吃肉了。這種說法不過是民間的玩笑話而已，那么吃飯時(shí)咬到舌頭說明了什么呢?小編今天要嚴(yán)肅地告訴大家，吃飯咬到舌頭可能是疾病的前兆。
很多人吃飯的時(shí)候都有這樣的經(jīng)歷，就是吃著吃著就會咬到舌頭。很多人是因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候在說話，或者是走神了，才會不小心咬到舌頭的。但是有不少人是經(jīng)常吃飯咬到舌頭，還把舌頭給咬破了。為什么吃飯時(shí)會咬破舌頭呢?這是否預(yù)示著身體的某些方面存在一些問題呢?
一、吃飯咬到舌頭的原因
吃飯時(shí)需要咀嚼，除了用到牙齒，還會用到舌頭。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌頭是人體一個(gè)主要的表達(dá)器官。中醫(yī)講究望聞問切，看舌苔的顏色和狀態(tài)就能知道身體情況。
另外，舌頭還能反映出五臟六腑的一些疾病變化。比如說脾虛腎虛，那么舌苔邊上就會出現(xiàn)齒痕，舌體就會變得又胖又大，這樣就會容易出現(xiàn)咬到舌頭的情況。如果你的心火旺盛，那么吃飯的時(shí)候也容易咬到自己的舌頭。
吃飯時(shí)，偶爾咬到舌頭，主要原因還是注意力不集中，走神了。有的人喜歡一邊吃飯一邊說話，一不留神就把自己的舌頭咬住了。吃飯時(shí)出現(xiàn)咬到舌頭的情況可能是由于休息不足，口腔神經(jīng)無法正?？刂萍∪膺M(jìn)行咀嚼活動(dòng)。所以出現(xiàn)吃飯咬到舌頭的情況，大家一定要多注意休息。
但是有些人經(jīng)常連續(xù)三四天吃飯都會咬到舌頭，那是因?yàn)槭裁丛蚰?其實(shí)，舌頭的運(yùn)動(dòng)是由于神經(jīng)系統(tǒng)控制的，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，舌頭的運(yùn)動(dòng)就會受到影響。
吃飯經(jīng)常會咬到舌頭，原因可能會有兩種情況。一種情況就是咀嚼時(shí)舌頭的運(yùn)動(dòng)失調(diào)了，所以舌頭經(jīng)常被咬到。第二種情況就是舌頭和口腔的感知出了障礙，它已經(jīng)沒有感覺了。
如果你吃飯的時(shí)候經(jīng)常會咬到舌頭，那就得去醫(yī)院看看是不是唾液腺囊腫了。如果是上了年紀(jì)的人吃飯時(shí)頻頻咬到舌頭，那就要格外小心，可能是腦梗塞的癥狀。如果我們大腦的左側(cè)出現(xiàn)病變，就有可能出現(xiàn)頻繁咬破舌頭的現(xiàn)象。有些患者的前期癥狀只是整天頭昏沉沉的，如果能重視起咬到舌頭的癥狀，就可以避免錯(cuò)失佳的治療時(shí)間。
另外，經(jīng)常性咬到舌頭也可能中風(fēng)、腦梗死和腫瘤的前兆，大家一定要留心。
二、如何預(yù)防吃飯咬到舌頭
古語說得好，食不言寢不語。我們在吃飯時(shí)好要保持安靜，做到專心吃飯不說話。如果你邊吃飯邊說話，不僅容易咬到舌頭，而且還會影響正常的消化功能。
