痤瘡想必大家是不會陌生的，痤瘡除了會長在我們的臉部外，還會長在我們的后背，長再后背的痤瘡讓人難受，那么背部痤瘡怎么辦呢，要是膿包型痤瘡如何是好，囊腫性痤瘡又要怎么辦，下面來一起學習一下吧。
我們的背部不像我們的面部，不好時常的清潔，所以我們的背部常常容易導致細菌的滋生，常常出汗，這樣就會導致痤瘡的產(chǎn)生。
背部長痤瘡也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因為我們都洗不到背后而造成的，而或者我們長期處在空氣質(zhì)量低的環(huán)境下，毛孔內(nèi)難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵，如果不能砌底清除，久而久之就會形成毛孔堵塞。
有的時候痤瘡長在后背上，雖然沒有臉上那么有損容貌，但有害健康，渾身不舒服，也是很讓人抓狂的。凡事有因果，后背長痤瘡也非一夕之間突然冒出來的，要消除也不是一朝之事，要追本溯源理性應對。
背上長痤瘡的原因
1、細菌滋生
有的人在背后長了痤瘡就是因為不夠衛(wèi)生，滋生了細菌導致的，細菌堵塞了毛孔就會使得痤瘡的產(chǎn)生。
好用滅菌香皂一類的衛(wèi)生洗滌用品來給身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物，防止細菌滋生。
2、常洗衣服
除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤換洗，被子席子要定期清洗，好經(jīng)常暴曬一下，利用陽光殺滅細菌。如果臥室無陽光直射，或是房間采光不足，也很容易細菌滋生的，要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術等煙熏殺菌。
3、飲食不當
飲食不當也會導致后背長痤瘡，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對于這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。
4、上火
還有的人因為平時不注意喝水，導致體內(nèi)干燥上火，這樣的情況也是容易導致痤瘡的發(fā)生的，多喝水有助于我們的身體代謝。
可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比較敗火清熱。也可以用冰糖燉雪梨喝。
5、作息不規(guī)律
平時作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致后背長痤瘡。因而，平時作息要規(guī)律，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。
6、環(huán)境干燥
生活工作環(huán)境空氣過度干燥，特別是空調(diào)環(huán)境，很容易導致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發(fā)背部長痤瘡。因而，可以采用加濕器等維持環(huán)境空氣恰當?shù)臐穸取?/p>
7、靜電
此外，靜電還容易加重背后長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產(chǎn)生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。
8、及時就診
除了自己個人護理和保健，如果痤瘡長得比較厲害，好還是去找醫(yī)生檢查一下，及時對癥治療。
背部長痘檢查診斷及各個部位痤瘡的病因
一、癥狀和體征
背部長數(shù)目不等的痤瘡，起痘處皮膚紅腫。
二、鑒別診斷
1、額頭長痘
原因
壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善
早睡早起，多喝水。
