耳鳴是很多人都會出現(xiàn)的一種癥狀，比如說，當(dāng)突然聽到巨大聲響的時(shí)候，可能會出現(xiàn)暫時(shí)性耳鳴，不過也有些人會出現(xiàn)長期性耳鳴。那對于耳鳴，我們應(yīng)該如何治療呢?今天小編就來為大家介紹一下治療耳鳴的一些方法以及治療耳鳴的小竅門，有興趣的朋友不妨那個(gè)就來看一下吧。
當(dāng)我們出現(xiàn)耳鳴癥狀的時(shí)候，如果長期不治療的話，很容易導(dǎo)致人出現(xiàn)耳聾的情況，應(yīng)該對于出現(xiàn)耳鳴的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。那如何治療耳鳴呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、遮蔽發(fā)這種方法是一種治標(biāo)不治本的方法，只能夠暫時(shí)幫助患者忽視耳鳴的現(xiàn)象。比如說收音機(jī)及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機(jī)調(diào)到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。
2、佩戴助聽器雖然可以暫時(shí)性的緩解耳鳴癥狀，但是特別不適合在夜間使用。因?yàn)橹犉髂軌蚪邮盏酵獠康穆曇?，使外部聲音遮蓋住耳鳴聲，從而不會干擾到正常工作和生活。但是一到了寂靜的深夜，耳鳴聲還是存在的，影響正常休息。
3、如果耳鳴患者是長期性耳鳴的話，這個(gè)時(shí)候就要考慮用藥物從根源上進(jìn)行治療。不過，也有一些藥物是會引耳鳴的，因此，如果是藥物引起的耳鳴則不能應(yīng)藥物治療，以免出現(xiàn)適得其反的可能。
4、用按壓頸總動脈方法緩解老年波動性耳鳴。耳鳴不僅僅只是耳部的疾病還有可能是全身性疾病，如高血壓，心臟病以及血管病造成的，治療時(shí)應(yīng)該考慮到這些因素，從根本上患者病情，才能盡快解決耳鳴。
5、注意勞逸結(jié)合如果長時(shí)間處于一個(gè)精神高度緊張，勞累的環(huán)境，也很容易導(dǎo)致耳鳴。此時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，保持良好的生活心態(tài)和作息制度。飲食上多補(bǔ)充一些維生素和鋅，對于預(yù)防和緩解耳鳴都有一定的好處。
治療耳鳴的方法
1.病因治療
病因治療可分為藥物治療和外科手術(shù)治療兩種。外科手術(shù)主要是針對引起耳鳴的一些可以手術(shù)治療的疾病而言，如中耳炎、蝸神經(jīng)瘤、動靜脈瘺、動脈瘤等。但是病因治療并非想象中的那樣容易收效，即使引起耳鳴的疾病得到治療，而耳鳴可能還會存在。
2.藥物治療
如果耳鳴患者是屬于感音神經(jīng)性耳鳴的話，這個(gè)時(shí)候可以考慮一下用要藥物治療會更好一點(diǎn)哦。
3.掩蔽治療
首先確定患者的小掩蔽級，有效掩蔽聲的感覺級越低，患者就越容易接受此療法。
4.生物反饋療法
生物反饋療法對一些頑固而又令人困擾的耳鳴病人，用多種松弛訓(xùn)練法輔以生物反饋治療，有一定療效。
方法系教病人以多種措施，同時(shí)采用多種生理測定儀記錄并指示病人的情況，包括直流電反應(yīng)肌電活動及皮膚溫度等，這些測定記錄的變化反饋給病人和技術(shù)員，由受過訓(xùn)練的技術(shù)員指導(dǎo)并幫助病人逐步提高自行松弛的能力，來促使皮膚電阻降低、肌張力降低及皮膚溫度升高，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，絕大多數(shù)病人即可根據(jù)這些記錄自行調(diào)節(jié)其自主神經(jīng)系統(tǒng)與骨骼肌張力。
用這種方法訓(xùn)練后的病人約有1/3自覺耳鳴明顯下降;另有1/3病人則敘述耳鳴在響度方面雖然改變不太大，但至少已不太令人煩惱;余1/3患者主覺耳鳴沒有什么變化，但幾乎沒有例外地認(rèn)為訓(xùn)練課程對全身情況有益。
5.心理治療
在心情輕松愉快的狀態(tài)下，大約1/3患者自覺耳鳴減輕，而在心情抑郁時(shí)，有半數(shù)的患者感到耳鳴加重。因此，足夠的心理治療和咨詢對耳鳴患者，特別是伴有精神心理因素的患者尤為必要。
6.耳鳴習(xí)服治療
又稱為耳鳴再訓(xùn)練療法，是基于耳鳴神經(jīng)生理心理學(xué)新理念所設(shè)計(jì)的一種耳鳴治療方式。目的是使患者盡快達(dá)到對耳鳴的適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕患者的自覺癥狀和對生活、工作的影響。
