腸胃功能出現(xiàn)紊亂的時候，我們的身體也會出現(xiàn)不好的表現(xiàn)，而且還會影響到我們的營養(yǎng)吸收，那么大家知道腸胃功能紊亂的癥狀是什么樣的嗎，腸胃功能紊亂怎么治療好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
腸胃功能紊亂是腸胃綜合癥的一個總稱，而精神因素也是本病的一個重要的誘導因素，比較情緒緊張，工作壓力大等情況。
1、多緩慢，病程多纏綿日久，癥狀復雜，呈持續(xù)性或反復發(fā)作性，臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主。
2、經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為，反復發(fā)作的連續(xù)性曖氣，咽部異物感，兩肋和胃脘部的脹悶、串痛。
3、我們的胃內(nèi)會出現(xiàn)說不出的不舒服的感覺，沒有饑餓的感覺，而有的時候卻會出現(xiàn)食欲特別旺盛的情況，會有腹部灼燒的感覺。情緒不好的時候還會加重。
4、腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激惹綜合征，為胃腸道常見的功能性疾病。以腸道癥狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘
5、左下腹痛時可捫及條索狀腫物，腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加，糞便可稀可干等癥狀。
由于胃腸蠕動功能不正常，可以表現(xiàn)為腹瀉、腹脹和吸收不良交替出現(xiàn)，嚴重時可以出現(xiàn)腹脹伴有隱痛，排氣后或處于溫暖環(huán)境時疼痛可能減輕，一遇寒冷就加重。這些都是胃腸功能紊亂的常見表現(xiàn)。那么，得了胃腸功能紊亂要如何自我調(diào)理呢?
胃腸功能紊亂的自我護理
1、注意保暖
腸胃功能紊亂常常是由于我們神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了異常的情況，所以在天氣變冷的情況下，就要注意保暖了，這樣可以幫助腸胃蠕動。
2、調(diào)整食譜
應該盡量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物，如牛奶、豆類、減少小麥、土豆和玉米等淀粉樣食物的攝入量，因為這些食物只能被人體吸收小部分，大部分要靠大腸內(nèi)部的細菌代謝分解，從而使產(chǎn)氣增多。炒菜烹調(diào)時可以適當加入姜、蒜、胡椒等調(diào)味品，可以使排氣減少。
3、穩(wěn)定情緒
勞逸適度，這一點非常重要，因為情緒緊張可以直接加快胃腸道的蠕動導致腹瀉。
4、加強鍛煉
可以每天早晚在空腹時按摩腹部。左手在上，從右向左順時針轉(zhuǎn)，右手在下，以肚臍眼為中心從左向右逆時針轉(zhuǎn)著按摩;每次50次。這樣的按摩可以改善胃腸道的運動和血液循環(huán)。
(一)癔球癥癔球癥
是主觀上有某種說不清楚的東西或團塊，在咽底部環(huán)狀軟骨水平處引起脹滿、受壓或阻塞等不適感，很可能與咽肌或上食管括約肌的功能失調(diào)有關。祖國醫(yī)學稱為“梅核氣”。
此癥多見于絕經(jīng)期婦女?；颊咴诎l(fā)病中多有精神因素，性格上有強迫觀念，經(jīng)常作吞咽動作以求解除癥狀。實際上在進食時癥狀消失，無咽下困難，長期無體重減輕的表現(xiàn)。檢查不能發(fā)現(xiàn)咽食管部有任何器質(zhì)性病變或異物。
