痛風(fēng)是一種常見的關(guān)節(jié)性疾病，相信在我們生活中是有很多人都聽說過痛風(fēng)的，但是了解的并不是很多。以至于很多人都不知道痛風(fēng)怎么辦可以快速解決，也不知道痛風(fēng)應(yīng)該如何治療。不過沒關(guān)系，小編今天就來為大家一一介紹一下，同時(shí)還會告訴大家痛風(fēng)的飲食療法。感興趣的朋友就來看一下吧。
痛風(fēng)，我們非常熟悉?；忌贤达L(fēng)不僅會影響日常工作，而且還會為患者帶來強(qiáng)烈的疼痛感，所以痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候我們應(yīng)該快速將其解決，不是嗎?那如何快速解決痛風(fēng)呢?
1、病發(fā)部位腫脹疼痛讓您寢食難安，那么建議您將冰袋冷敷到皮膚上，來緩解痛風(fēng)所伴有的疼痛。
2、如果冰敷也沒有達(dá)到緩解痛苦的作用，此時(shí)，您應(yīng)該服用藥物來緩解?；颊叱Ｓ梅晴摅w鎮(zhèn)痛藥，但切記不要選擇激素和水楊酸止痛，不然起不到緩解痛苦的效果。
3、對于很多疾病來說，適量的運(yùn)動(dòng)都是非常好的。而對于痛風(fēng)也是一樣的道理，所以沒事的時(shí)候要多動(dòng)動(dòng)手腳，來緩解疼痛。
4、瀉鹽泡腳，晚上臨睡前將腳放入伴有瀉鹽的水中侵泡，20到30分鐘，便可減輕疼痛，而且還有助于尿酸排出體外。
在急性發(fā)作得到解決之后，患者還要及時(shí)的進(jìn)行治療，痛風(fēng)的治療主要包括兩個(gè)方面，一是治療，二是飲食要有所控制。
八大飲食讓你有效緩解痛風(fēng)
飲食對于我們正常人來說的非常重要的，而對于痛風(fēng)患者來說更是重要。因?yàn)橐粋€(gè)好的飲食可以讓患者緩解病情以及緩解疼痛。那痛風(fēng)患者吃什么好呢?下面我們就一起來看一下。
1、炒竹筍
竹筍250克(切絲)，植物油30克，鹽少量，同炒至熟后食用。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。
2、糯米粥
栗子粉30克，糯米50克，水750毫升，同煮至粥熟后食用。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。
3、蒜茄子
茄子250克，洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食用，隔日服，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
4、燒土豆
土豆250克，植物油30克，先煸，繼加醬油30克、鹽少量，至燒熟后食用，適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
5、蘿卜湯
蘿卜250克(洗凈、切塊)，植物油50克，同煸，繼加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加鹽少量，食蘿卜及湯。適用于痛風(fēng)發(fā)作時(shí)。
6、芹菜粥
芹菜100克(連根須)，洗凈后切碎，與大米30克、水750毫升同煮至粥熟，入少量鹽、味精?？沙Ｊ?。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜。
7、煮海帶
海帶150克，薏米60~100克，同煮，不加糖，不拘次數(shù)飲用。急慢性痛風(fēng)均可服用，有堿化尿液、利濕補(bǔ)鉀作用。鉀有抑制尿酸沉淀的作用。
8、炒白菜
白菜250克，加植物油20克炒食。宜經(jīng)常食用。適用于痛風(fēng)緩解期。
