說到傳染病，則不得不說一下03年的傳染性非典型肺炎。相信大家對此印象還是很深刻的，畢竟那一年很多人都失去了生命。因此我們要在今后學(xué)會預(yù)防傳染病，不是嗎?那怎樣預(yù)防傳染病呢?今天小編就來為大家解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
怎樣預(yù)防傳染病
想要傳染病遠(yuǎn)離我們，則需要我們平時多加預(yù)防才行。那怎樣預(yù)防傳染病呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等增強(qiáng)體質(zhì)。
2、流行期間，不參加或減少學(xué)校聚會，不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3、想要遠(yuǎn)離傳染病，減少細(xì)菌是少不了的。而減少細(xì)菌則首先要勤洗手，因?yàn)槭稚系募?xì)菌是多的。而洗手的時候需要用流動水進(jìn)行清洗。
4、每天開窗通風(fēng)，保持教室、寢室內(nèi)空氣新鮮等。
5、合理安排好作息時間，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、想要原來傳染病，個人衛(wèi)生也是同樣要注意的，同時也要記住不要隨便吐痰以及不要朝別人打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);回家后洗手，避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
怎樣預(yù)防兒童傳染病
一、管理傳染源
(1)經(jīng)常注意觀察孩子精神和生活情況，做到及早發(fā)現(xiàn)，及早隔離，及早治療。
(2)與病人接觸者應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查和其它預(yù)防措施。
(3)幼兒園幼兒缺席應(yīng)及早查明原因。如因患傳染病請假，要對園內(nèi)幼兒及時采取預(yù)防措施;孩子在家庭里接觸傳染病人，家長要及時通知幼兒園。
(4)對傳染疾病的動物，無價值者，可以殺滅，有的可施行隔離和治療。
二、切斷傳染途徑
(1)對腸道傳染病著重管理飲食、管理糞便、保護(hù)水源、除四害、用具消毒、個人衛(wèi)生等措施。
(2)對呼吸道傳染病，戴口罩為簡便易行的預(yù)防措施，保持空氣流通，必要和可能時進(jìn)行空氣消毒。對以昆蟲為媒介的傳染病，可采用藥物或其它措施防蟲、殺蟲、驅(qū)蟲。
三、保護(hù)易感者
(1)適當(dāng)鍛煉與戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。
(2)加強(qiáng)營養(yǎng)，勞逸結(jié)合。
(3)做好預(yù)防接種工作，增強(qiáng)小兒免疫力。
(4)在傳染病流行期間，應(yīng)盡可能避免同病人接觸，必要時可預(yù)防服藥，如接觸猩紅熱可服磺胺類藥物等。
