說到傳染病,則不得不說一下03年的傳染性非典型肺炎。相信大家對此印象還是很深刻的,畢竟那一年很多人都失去了生命。因此我們要在今后學(xué)會預(yù)防傳染病,不是嗎?那怎樣預(yù)防傳染病呢?今天小編就來為大家解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
怎樣預(yù)防傳染病
想要傳染病遠離我們,則需要我們平時多加預(yù)防才行。那怎樣預(yù)防傳染病呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等增強體質(zhì)。
2、流行期間,不參加或減少學(xué)校聚會,不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3、想要遠離傳染病,減少細(xì)菌是少不了的。而減少細(xì)菌則首先要勤洗手,因為手上的細(xì)菌是多的。而洗手的時候需要用流動水進行清洗。
4、每天開窗通風(fēng),保持教室、寢室內(nèi)空氣新鮮等。
5、合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、想要原來傳染病,個人衛(wèi)生也是同樣要注意的,同時也要記住不要隨便吐痰以及不要朝別人打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);回家后洗手,避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
怎樣預(yù)防兒童傳染病
一、管理傳染源
(1)經(jīng)常注意觀察孩子精神和生活情況,做到及早發(fā)現(xiàn),及早隔離,及早治療。
(2)與病人接觸者應(yīng)進行醫(yī)學(xué)檢查和其它預(yù)防措施。
(3)幼兒園幼兒缺席應(yīng)及早查明原因。如因患傳染病請假,要對園內(nèi)幼兒及時采取預(yù)防措施;孩子在家庭里接觸傳染病人,家長要及時通知幼兒園。
(4)對傳染疾病的動物,無價值者,可以殺滅,有的可施行隔離和治療。
二、切斷傳染途徑
(1)對腸道傳染病著重管理飲食、管理糞便、保護水源、除四害、用具消毒、個人衛(wèi)生等措施。
(2)對呼吸道傳染病,戴口罩為簡便易行的預(yù)防措施,保持空氣流通,必要和可能時進行空氣消毒。對以昆蟲為媒介的傳染病,可采用藥物或其它措施防蟲、殺蟲、驅(qū)蟲。
三、保護易感者
(1)適當(dāng)鍛煉與戶外活動,增強體質(zhì)。
(2)加強營養(yǎng),勞逸結(jié)合。
(3)做好預(yù)防接種工作,增強小兒免疫力。
(4)在傳染病流行期間,應(yīng)盡可能避免同病人接觸,必要時可預(yù)防服藥,如接觸猩紅熱可服磺胺類藥物等。