相信大家都知道，當患上腦出血的時候是需要及時進行治療的。那當治療過后，腦出血患者應該如何更快的康復呢?相信應該知道的人很少了吧。既然知道的人少，那小編今天就來為大家介紹一下，同時還會告訴大家腦出血病人的一些護理方法以及腦出血病人吃什么水果好。想知道的朋友就趕緊來看一下吧。
腦出血康復訓練方法
當腦出血患者想要更早的恢復身心健康的話，則康復訓練的少不了的。那腦出血的康復訓練方法有哪些呢?下面我們就一起來看一下。
1.患者需要一個安靜、舒適的環(huán)境，特別是發(fā)病2周內(nèi)，應盡量減少探望，保持平和、穩(wěn)定的情緒，避免各種不良情緒影響。
2.絕對臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉(zhuǎn)動，應避免過度搬動或抬高頭部，四肢可在床上進行小幅度翻動，每2小時一次，不必過分緊張。大小便須在床上進行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發(fā)生。
3.有很多腦出血患者會出現(xiàn)情緒暴躁的情況，因此這個時候應該對病人進行約束，以免出現(xiàn)意外。但病人情緒穩(wěn)定之后即可接觸約束。
4.病程中還會出現(xiàn)不同程度的頭疼，例如頭部脹痛、針刺樣痛、劇烈疼痛等，這是常見的癥狀。我們會予以合理的治療。隨著病情的好轉(zhuǎn)，頭疼會逐漸消失，因此您不必過度緊張，要學會分散注意力。如在治療過程中，仍覺得痛得很厲害，不能耐受，請及時通知我們，以便醫(yī)生能采取更有效的治療方法。
5.老年病人，心腦血管老化、脆性程度高，季節(jié)變化易誘發(fā)疾病。長期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強翻身、拍背，使痰液松動咳出，減輕肺部感染。無力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。
6.長期臥床，皮膚受壓超過2小時，易發(fā)生褥瘡，應加強翻身。按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。肢體放置功能位，防畸形。
7.患者想要早日康復，則飲食營養(yǎng)是少不了的。因此多吃營養(yǎng)豐富、低脂、清淡的食物，如雞蛋、豆制品等。
8.保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發(fā)生。病人數(shù)天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。
9.恢復期據(jù)醫(yī)囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時不等。
10.高血壓是本病常見誘因。服用降壓藥物要按時定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。
11.出院后定期門診隨訪，監(jiān)測血壓、血脂等，適當體育活動，如散步、太極拳等。
1、保持功能位
要像保證肢體功能的順利康復，必須保持癱瘓肢體功能位。當患者處于仰臥或者側(cè)臥位的時候，頭要抬高，大約15~30度。膝關(guān)節(jié)彎曲，保證腳和小腿呈90度，且腳尖向上。胳膊要半彎曲，手里可以握著一卷布或其它東西。
2、功能鍛煉
患者需要每天進行功能鍛煉，每天3~4次，可以慢慢增加。隨著患者身體慢慢的康復，患者家人要鼓勵患者進行適當?shù)腻憻?，但要防止跌倒。這時腦出血患者該怎么護理?好再配合針灸、理療、按摩等，這樣能加快患者的康復。
3、日常生活動作鍛煉
對患者進行護理時，要逐漸的訓練病人吃飯、穿衣、洗漱、如廁等，慢慢的從完全照顧患者到使患者能自理。
4、心理護理
在患病期間，患者很容易出現(xiàn)憂郁、煩躁、悲觀失望等情緒，所以患者家人要在心理上輔導患者，鼓勵患者，并給予患者一個良好的家庭氣氛，還需要耐心的為患者解釋病情，消除患者的悲觀情緒，使患者積極樂觀的對待病情。
