當(dāng)痔瘡在早期的時(shí)候并不影響我們的正常生活，我們可以不用治療。外痔是比較多見(jiàn)的痔瘡，導(dǎo)致外痔的原因有很多，那么外痔的佳治療方法是什么?痔瘡吃什么好呢?那就隨著小編一起來(lái)了解一些吧!
外痔的佳治療方法
一、飲食起居調(diào)養(yǎng)法
患有外痔是非常痛苦的，日常生活中經(jīng)常會(huì)影響到我們的正常生活，所以我們要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療。
生活規(guī)律化，每天定時(shí)排便，保持大便通暢;經(jīng)常清洗肛門(mén)，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。
多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤(rùn)腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開(kāi)水，避免汗液排泄過(guò)多。
二、藥物調(diào)理法
1、首先便后要清洗
我們患有了外痔，首先要做到的就是對(duì)于肛門(mén)的清理工作，尤其在我們大便之后，清理顯得尤為重要，有利痔瘡的恢復(fù)。
以防糞便對(duì)肛周細(xì)菌感染，清洗完后進(jìn)行坐浴，坐浴的方式有三種，一種是淡鹽水坐浴，一種是花椒水坐浴，另一種是高錳酸鉀坐浴。
淡鹽水用一茶匙即可，也不要太多，花椒以10:1的比例加開(kāi)水沖泡熏洗。
高錳酸鉀5000:1的比例坐浴，坐浴溫度控制在40度左右，很多人盲目的以為溫度越高越有利于殺菌，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，溫度太高反而更容易損傷肛周黏膜，坐浴時(shí)間控制在10—20分鐘。
2、外抹痔瘡膏
當(dāng)出現(xiàn)了痔瘡的時(shí)候，適當(dāng)?shù)耐磕ㄋ幐嘁彩欠浅１匾?，而且藥膏?duì)于痔瘡的治療效果也是非常不錯(cuò)的，有利痔瘡的恢復(fù)。
對(duì)于外痔，需要用醫(yī)用手套或者棉棒將藥膏均勻抹在肛門(mén)附近，輕輕按摩下，有利于藥膏的吸收。
對(duì)于內(nèi)痔和混合痔，需用導(dǎo)管插入肛門(mén)內(nèi)部，將膏體擠壓到肛門(mén)內(nèi)。然后墊上護(hù)墊，防止內(nèi)褲污染。
三、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以對(duì)痔瘡的防治很有作用。
提肛運(yùn)動(dòng)是簡(jiǎn)便也是有效的方法，全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門(mén)向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運(yùn)動(dòng)可隨時(shí)隨地進(jìn)行。
綜上，建議痔瘡患者在患病后，不能因?yàn)槊孀釉颍阶杂盟?，現(xiàn)在激素藥和假藥比較多，有時(shí)反而會(huì)加重病情。
患者一定要在查明病因病癥的情況下，按照醫(yī)生的建議，輕度痔瘡可以按照以上方法進(jìn)行治療，痔瘡很?chē)?yán)重的需要考慮手術(shù)。
