低鉀血癥如何預(yù)防
1、切忌長(zhǎng)時(shí)間停留高溫區(qū)
不要在戶外長(zhǎng)時(shí)間停留或反復(fù)出汗，防止虛脫，飲料補(bǔ)充時(shí)注意適當(dāng)?shù)柠}分補(bǔ)充。
2、心血管病人需正確用藥
心血管病人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可擅自更改藥量和搭配，平時(shí)注意復(fù)查血電解質(zhì)。
3、及時(shí)就醫(yī)
當(dāng)出現(xiàn)偶爾發(fā)生的心慌氣悶、肢體無(wú)力、抽搐和心律失常時(shí)，應(yīng)盡快在家人的陪同下到醫(yī)院就診。
4、均衡飲食
心血管患者大都是老年人，需長(zhǎng)期低鹽低脂飲食，因此在飲食中要多食用一些鉀含量高的食物，如瘦肉、綠葉蔬菜、香蕉、豆制品等。
1、多吃含鉀較多的糧食
以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。
2、多吃含鉀較多的蔬菜
以菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍(lán)、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。
3、多吃含鉀較多的海產(chǎn)類
海藻類含鉀元素相當(dāng)豐富，如紫菜每百克含鉀1640毫克，是含鈉的175倍;海帶含鉀是含鈉的22倍;羊棲菜含鉀是鈉的3.1倍。因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補(bǔ)鉀菜肴的上品。
4、多吃含鉀較多的含鉀較高的水果
如香蕉、芭樂(lè)、番茄、柳丁、桃子等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于低鉀血癥的一些治療方法以及低鉀血癥的一些臨床表現(xiàn)癥狀。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防低鉀血癥了。因此，如果不想患上低鉀血癥的話，則預(yù)防是非常重要的哦。
