預(yù)防肛瘺疾病的方法有
一、膳食平衡避免濕熱：從醫(yī)學(xué)角度而言，肛瘺的發(fā)生與體內(nèi)濕熱有著莫大的關(guān)系，因此，在日常生活飲食中，需要警惕油膩飲食，避免因此而內(nèi)生濕熱。適宜吃清淡的、富含維生素的食物，蔬菜類有如蘿卜、冬瓜等，蛋白質(zhì)類有如瘦肉等。
二、肛門出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)治療，若本身已患克隆氏病、潰瘍性腸炎等疾病者，應(yīng)該積極治療，以免引發(fā)肛周膿腫者;另外，出現(xiàn)如肛門灼熱不適，肛門下墜者需要及時(shí)診治。
三、防治便秘和腹瀉，便秘者一般因大便干結(jié)而排便不順，容易擦傷肛竇，也容易讓細(xì)菌侵入感染;腹瀉者多數(shù)因?yàn)橹蹦c炎或肛竇炎而致，長(zhǎng)時(shí)間腹瀉會(huì)令炎癥更為嚴(yán)重。
四、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每次排便后，注意肛門處的清潔，不要用劣質(zhì)的衛(wèi)生紙，也不要大力的拭擦。
專家的指導(dǎo)意見(jiàn)
第一、積極預(yù)防和治療
此外還要防治痔瘡、肛裂、直腸息肉、肛乳頭肥大、腸炎、便秘、直腸脫垂等疾病，因?yàn)檫@些疾病常可引起或重，從而誘發(fā)肛瘺。肛瘺可發(fā)生于任何年齡，形成肛瘺的原因，日前比較一致的觀點(diǎn)是由于細(xì)菌入侵并感染了位于齒狀線附近的肛隱窩。
從解剖學(xué)角度來(lái)講，肛隱窩是一個(gè)底朝下，開(kāi)口向上的袋狀間隙，其底部有呈“倒樹(shù)枝狀”的肛腺導(dǎo)管的開(kāi)口，一旦肛隱窩發(fā)生感染，未積極處理，而此時(shí)如機(jī)體抗病能力下降，較容易沿導(dǎo)管向肛周擴(kuò)散，穿破肌層而形成肛瘺。
第二、預(yù)防肛瘺應(yīng)做到生活要有規(guī)律
養(yǎng)成每天早晨起床后大便的習(xí)慣，不宜久蹲，不宜努掙，保持大便的通暢，并注意肛門周圍的清潔衛(wèi)生，便后用溫水清洗、拭干。在飲食方面應(yīng)常用清淡、有營(yíng)養(yǎng)、又有豐富纖維素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品，更不可暴飲暴食。
第三、及時(shí)查清原因
肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時(shí)查清原因及時(shí)、積極治療可能會(huì)引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病 如潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病等。
第四、防治便秘和腹瀉
對(duì)預(yù)防肛管直腸周圍膿腫有重要意義。因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)，容易擦傷肛門，再加上細(xì)菌侵入，而感染腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在可使炎癥進(jìn)一步發(fā)展。
第五、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
每日排便后坐浴，保持肛門清潔對(duì)預(yù)防感染有積極作用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于肛瘺有什么癥狀也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，肛瘺在我們生活中的危害是比較大的，如果我們?cè)谏钪?，不能養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣的話就會(huì)比較容易導(dǎo)致肛瘺的情況出現(xiàn)哦。
