如何有效預(yù)防和治療冬季咳嗽(2)

  冰糖雪梨本身就是一道味美氣香的甜品,這里連湯帶梨一起吃,不僅可以滿足味蕾的需求,也能有效的防治咳嗽。因此在冬季我們不妨為自己或是家人多燉些熱氣騰騰的冰糖雪梨湯。

  藥物預(yù)防

  在流感季節(jié)或是自己感覺到身體健康狀況明顯下降時,如感冒初期,就該喝點止咳糖漿等藥物來預(yù)防咳嗽的發(fā)生。因為感冒通常會引起咳嗽等多種并發(fā)癥狀。

  若是在冬季比較容易因過敏引起咳嗽,那就需要盡量的遠(yuǎn)離過敏源。在不得已要接近過敏源的情況下,應(yīng)提前吃些抗過敏的藥,以防因過敏引起的咳嗽。

冬季比較容易因過敏引起咳嗽

  有些人一到冬季就會咳嗽,那就有可能是呼吸道有炎癥,那么在感覺到氣管干燥、瘙癢的情況時,就該及時吃點抗炎癥的藥,以防咳嗽的發(fā)生。

  冬季咳嗽的治療方法

  雖然說咳嗽是常見病,但是也不能忽視??人詴r氣管的擴張、肺部的過度用力、臉紅脖子粗等狀況,都會使人異常難受。因此我們要學(xué)會及時有效的治療咳嗽,才能在寒冷的冬季更加健康。

  食療方法

  中醫(yī)認(rèn)為,羅漢果是寒性中藥材之一,有清除肺熱滋潤肺部的作用。因此用羅漢果泡茶喝,能夠起到治療因為肺熱引起的咳嗽。

  生姜驅(qū)寒效果明顯,用生姜、大蒜加紅糖一起煮,既可以治療風(fēng)寒感冒,也可以治療因感冒引起的咳嗽,該味食療方法尤其適用于小孩的感冒咳嗽,健康安全無其他副作用。

羅漢果有清除肺熱滋潤肺部的作用

  除此還有蘿卜蜂蜜湯對治療咳嗽效果也是非常明顯的。將洗凈的蘿卜、生姜、大棗一起放入鍋中,適量多放些水,燉煮30分鐘左右,然后將鍋中的渣去掉,加入蜂蜜,繼續(xù)煮一會,趁熱喝下。蘿卜本身就有化痰止咳的作用,加上生姜的驅(qū)寒,大棗的養(yǎng)胃補血,蜂蜜的潤燥止咳,該食療方法可謂是一道滋補身體、治療感冒咳嗽的良方。

  藥物治療

  因引起咳嗽的原因不同,咳嗽也被分為了很多種,在治療咳嗽時,我們首先要做到查明病因、對癥下藥。

冬季咳嗽怎么辦 冬季咳嗽食療 咳嗽的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...