脾胃濕熱 脾胃濕熱是怎么回事(2)

  小孩或長期脾胃虛弱的人,如不想吃飯、渾身沒勁或者飯后感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人,可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺沖著喝,緩解癥狀。

  多喝薏仁茶

  薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物。早在神農(nóng)嘗百草時就發(fā)現(xiàn)了她,見她婀娜多嬌的英姿,白圓如明珠的果實(shí),微風(fēng)吹拂中是那樣姍姍可愛,神農(nóng)氏就把她當(dāng)成人了,因而動情地昵稱她為"薏苡人"。

  性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕,下火,去痘。煲完湯后,湯渣也可以吃。偏于溫性的艾葉、佩蘭,可以除濕,偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱,每天泡茶喝,幫助清除體內(nèi)的濕熱。

  少吃油膩、甜味品,預(yù)防濕熱

  濕熱體質(zhì),除通過飲食調(diào)理外,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能。適度飲水,避免水濕內(nèi)?;驖駨耐馊搿?yīng)早睡早起,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,能不用空調(diào)盡量不用,養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣。早起出來活動到出汗為止,出汗可幫助排濕,但也不要大汗淋漓以免傷氣。

  體內(nèi)濕熱,如果只表現(xiàn)為輕微的癥狀時,通過以上調(diào)理就會有所好轉(zhuǎn),如果癥狀嚴(yán)重通過調(diào)理效果不好的,好找中醫(yī)辨證施治后再調(diào)理。

  脾胃濕熱的癥狀

  脾胃濕熱有很多明顯的癥狀,突出的辨識濕留氣滯,其也是眾多脾胃濕熱患者共同的病機(jī)。究其原因,脾胃濕熱的主要原因來自于人們生活中的各種壞習(xí)慣,比如長期吃辛辣食物、生冷食物、油炸食品、甜食、長期的吃的過飽等。

  對于脾胃濕熱的癥狀,正如葉天士在《臨證指南醫(yī)案》所言:脾胃濕熱見癥多端,胃脘疼痛,嘈雜灼熱,口干不欲飲,饑而不欲食,小便色黃,大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點(diǎn),具體表現(xiàn)如下。

  脾胃濕熱的癥狀1

  一般濕熱體質(zhì)就是脾胃不好容易長痘痘、粉刺。

  脾胃濕熱的癥狀2

  脘灼熱疼痛,嘈雜泛酸。

  脾胃濕熱的癥狀3

口干口苦,渴不欲飲,口甜粘濁

  口干口苦,渴不欲飲,口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆惡心,身重肢倦。

  脾胃濕熱的癥狀4

  小便色黃,大便不暢,舌苔黃膩,脈象滑數(shù)。

  慢性腸胃病的臨床表現(xiàn)為本虛標(biāo)實(shí),其是脾胃濕熱的一種表現(xiàn)。由于濕熱證的纏綿難愈,臨證需審證求因,辨別濕與熱孰輕孰重,靈活加減。此外,對于脾胃濕熱證患者,其在胃鏡檢查時往往發(fā)現(xiàn)胃中潴留液較多,粘性較大。

  結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對于脾胃濕熱也是有了一個比較全面的了解了吧,脾胃濕熱在我們生活中還是比較常見的,我們要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,注意身體的調(diào)節(jié)才是很關(guān)鍵的哦。

脾胃濕熱 脾胃濕熱怎么調(diào)理 脾胃濕熱的癥狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...