胃寒癥狀 合理飲食讓你輕松告別胃寒

  胃寒是一種腸胃疾病,那么胃寒癥狀有哪些呢?在生活中如果發(fā)生胃寒的癥狀,我們要如何治療呢?今天給大家?guī)?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/818906-1.html' target='_blank'>胃寒怎么調(diào)理以及胃寒吃什么好,讓我們一起來學(xué)習(xí)吧。

  胃寒是一種非常讓人不舒服的病癥,在生活中我們要注意生活習(xí)慣,不要吃一些冷的食物。

  胃寒的癥狀

  胃寒的一個(gè)主要原因是和我們的飲食習(xí)慣分不開的,如果我們飲食不節(jié),喜歡吃冷的東西的話,而且還冷熱一起吃都是會(huì)造成我們的胃寒產(chǎn)生的哦。

  再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有脾胃陽氣虛衰;腹部受涼;過食生冷;勞倦傷中,復(fù)感寒邪,導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。

  胃寒的主要致病因素可概括為四個(gè)方面

  1.飲食

  胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。

  2.生活習(xí)慣

  常常不按時(shí)吃飯,冷熱交替進(jìn)食,飽一頓餓一頓,久而久之會(huì)造成胃寒。

  3.精神因素

  隨著我們生活節(jié)奏的加快,我們的大腦受到比較大的負(fù)荷,精神緊張,飲食的不規(guī)律都是造成胃寒的一個(gè)重要原因哦。

  4.天氣原因

  胃寒患者多怕天冷,常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

  臨床表現(xiàn)

  胃寒的常見臨床表現(xiàn)為

  常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變冷,氣溫下降,胃就痛,腹瀉等。

  臨證主要分為胃虛寒(胃陽虛)和胃實(shí)寒兩型。前者多因素體脾胃陽氣虛衰所致。胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。

  胃寒脾虛往往是指患者因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好而引起的一種癥狀,而并不是單一的疾病,例如:暴飲暴食、經(jīng)常吃寒涼的食物等等都有可能會(huì)引起胃寒脾虛。

  從中醫(yī)角度來說胃寒脾虛就是胃的各種不舒服,比如說胃經(jīng)常不消化、脹痛、臉色蒼白沒有光華、舌苔淡薄等等癥狀。胃寒脾虛就很容易會(huì)引起各種胃部疾病,但是也不用過于擔(dān)心,通過長(zhǎng)期的飲食調(diào)理還是可以改善這種癥狀的。

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