前列腺炎的飲食
(1)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。
(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。
(3)服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘。
(4)綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。
(5)不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以涼開水為佳，少飲濃茶。
如何預(yù)防前列腺炎
1、檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細菌藏匿并經(jīng)尿道進入前列腺。
2、注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔，每次同房后及時排尿、清洗外生殖器。
3、及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。
4、樹立正確的觀念，規(guī)律夫妻生活，避免因過頻而造成前列腺充血，同時也要避免長期禁欲。
5、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。
6、避免受潮受寒，不穿緊身褲，少穿牛仔褲，多選用透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。
7、不久坐和長時間駕車，以免前列腺血流不暢。
8、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、少飲酒。
9、飲食上少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等，推薦食用蘋果等含鋅量高的食物。
10、進行適當(dāng)鍛煉，如打太極拳、散步等都能改善前列腺組織的血液循環(huán)，還能增強機體免疫力。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于前列腺炎的一些癥狀以及前列腺炎應(yīng)該怎么治療的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防前列腺炎了。因此，不想患上前列腺炎的話，則一定要學(xué)會預(yù)防哦。
