前列腺肥大 前列腺肥大的時候應(yīng)該怎么做(2)

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  多為晚期癥狀,特別是夜間患者熟睡時,盆底骨骼松弛,更易使尿液自行流出,所以患者有時出現(xiàn)夜間遺尿現(xiàn)象。

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  膀胱頸部的充血或膀胱伴發(fā)炎癥、結(jié)石腫瘤,可出現(xiàn)不同程度的鏡下或肉眼血尿,伴血塊的形成與堵塞,會使排尿困難及尿潴留更加嚴(yán)重,還會引起劇烈疼痛。

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  在前列腺肥大的患者中,約有半數(shù)左右的患者可出現(xiàn)急性尿潴留,其常見的誘發(fā)因素如受寒、上呼吸道感染、飲酒或食入刺激性食物、愛愛、疲勞及憋尿過久、未能及時排尿等。

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  晚期因尿路梗阻可造成腎功能損害,而出現(xiàn)一系列全身性尿毒癥癥狀。

  以上我們也是知道了前列腺肥大的原因與癥狀了,那當(dāng)患上前列腺肥大的時候,應(yīng)該怎么辦才好呢?

  前列腺肥大怎么辦

  1、食用南瓜籽

  南瓜籽含有大量的植物固醇及鋅——對于前列腺健康非常重要。取得良好效果的關(guān)鍵是每天的服用量,良性前列腺肥大患者,用于預(yù)防的應(yīng)該每天食用一匙或兩匙南瓜籽。南瓜籽的味道很好,可以將其撒在色拉里,加在早餐麥片粥里,或者裝在口袋里,隨時拿出一些放在嘴里咀嚼。

  2、在飲食中加入番茄

  番茄紅素是一種使番茄呈現(xiàn)紅色的化合物,它不僅能放在色拉中增加菜肴的色彩,而且還有其他功效。每天食用兩到三個番茄為原料的食品即可,番茄有助于緩解相關(guān)癥狀,而且可以抑制前列腺肥大疾病的發(fā)展。

  3、注意禁食的食物

  有些食物及飲品會加重前列腺炎的癥狀。建議患者避免食用辛辣食物,不要飲用有氣泡的、含有咖啡因的飲料,不要食用酸性食物,如柑橘類水果及果汁。這些食物會刺激前列腺的粘膜,同時也不要喝白酒,但啤酒和紅酒是可以飲用的。

  4、不要吸煙

  良性前列腺肥大癥狀在吸煙者中間的發(fā)病率減少,吸煙嚴(yán)重患前列腺癌的風(fēng)險性會增加。因此,好不要吸煙。

  5、多活動

  在工作中需要久坐的男性,特別是對前列腺容易造成壓力的工作,就特別容易患良性前列腺肥大和前列腺炎。建議需要久坐工作的男性朋友定期、頻繁地從座位上起來做一些活動。從座位上站起來有助于防止身體該部位的循環(huán)狀況變差,同時可以緩解癥狀。

  6、堅持運(yùn)動

  經(jīng)常運(yùn)動的男性不容易患良性前列腺肥大。相比之下,那些不積極參與運(yùn)動的人,如每個星期花41%或者更多時間看電視的人,患良性前列腺肥大和出現(xiàn)更加嚴(yán)重癥狀的幾率要高出42%。每個星期步行兩個小時以上可以起到積極的效果。

  7、泡溫水浴

  泡溫水浴可以給前列腺增加溫暖,放松腹部下面的肌肉組織。這可以減輕炎癥,緩解尿疼、尿急。每天浸泡在深深的溫水中15分鐘。如果你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)排尿困難的問題,可以馬上泡一次溫水浴,水的熱量可以使你的膀胱肌肉放松,可以在泡溫水浴的同時將尿排出。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于前列腺肥大的一些原因以及前列腺肥大的一些癥狀。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道前列腺肥大應(yīng)該怎么辦了。因此,當(dāng)出現(xiàn)前列腺肥大的時候,則一定要及時采取相應(yīng)的措施哦。

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