手指麻木是怎么回事 7個原因引起麻木(2)

  手術治療

  神經(jīng)損傷引起的手腳麻木要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。

  病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復的時間比較長。

  日常護理

只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕

  只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,并一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導下進行。

  預防

  1、盡可能雙手并用

  根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側腦子,左腦優(yōu)勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應鍛煉右手。

  2、培養(yǎng)手指的靈活性

  要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。

  3、增強批判節(jié)的柔韌性

增強批判節(jié)的柔韌性

  這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。

  4、鍛煉皮膚的敏感性

  皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。

  5、使手指的活動多樣化

  總是單調(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。

  結語:上述內(nèi)容就是關于手指發(fā)麻的相關知識了,在生活中,很多人都會遇到手指發(fā)麻的情況,我們不能夠掉以輕心,如果出現(xiàn)手麻疼痛問題,好找醫(yī)師診斷出根本病因,對癥治療,切勿自行購買止痛藥服用,以免延誤治療的時機。在生活中要做好對手的護理,這樣才能防止出現(xiàn)疾病。

手指麻木是怎么回事 手指麻木的原因 手指麻木的預防 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...