如何按摩前列腺 如何按摩能保持健康

  前列腺按摩是對(duì)前列腺炎的一種治療方法,雖然這是一種較為常用的方法,但是許多人都不知道具體的做法是什么。今天我們就來(lái)看看到底如何按摩前列腺,按摩的方法有哪些,在按摩的時(shí)候又有哪些需要注意的,看看哪些情況不適宜按摩。

  理論上講,前列腺按摩可解除這些腺管梗阻,得到正常引流,使抗生素更易穿透。因此,建議前列腺按摩,每周1-2次,以幫助前列腺液的引流。一般按摩后,病人感覺(jué)舒暢,局部不適及墜脹感覺(jué)減輕。但若按摩后癥狀加重或有發(fā)熱者,應(yīng)暫停按摩并加用抗菌藥物治療。

  按摩療法

  前列腺按摩療法就是通過(guò)定期對(duì)前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液郁積,改善局部血液循環(huán),促使炎癥吸收和消退的一種療法。前列腺按摩方法對(duì)于貯留型和慢性細(xì)菌性前列腺炎,凡腺體飽滿(mǎn)、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法,又是一種治療手段。

  具體操作方法

  患者取胸膝位,術(shù)者以右手食指戴橡皮手套,涂潤(rùn)滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而后緩緩伸入直腸內(nèi),摸到前列腺后,用食指的末指節(jié)對(duì)著前列腺的直腸面,從外向上向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓,即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3~4次,再?gòu)闹醒霚献陨隙孪蚰虻劳饪跀D壓出前列腺液。一般一周按摩1~2次。按摩時(shí)手法應(yīng)“輕、緩”,注意詢(xún)問(wèn)病人感受,切忌粗暴反復(fù)強(qiáng)力按壓,以免造成不必要的損傷,另外,主張按摩完畢病人立即排尿,可使積留于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。

  本療法的出發(fā)點(diǎn)是考慮到慢性前列腺炎的癥狀發(fā)生,主要由于腺泡及間質(zhì)中膿性滲出物充脹,不易引流而設(shè)定。

  禁忌癥

  凡疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者禁忌按摩。前列腺萎縮、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性發(fā)作期間禁忌前列腺按摩,以免引起炎癥擴(kuò)散,甚至引起敗血癥。

凡疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者禁忌按摩

  其它的按摩方法

  1、梳抓頭

  兩手五指分開(kāi)放在頭兩側(cè),像梳頭那樣從前向后,從外向內(nèi)梳抓頭皮。

  2、干洗臉

  兩手掌心相搓,搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部,后逆時(shí)針,先順時(shí)針,直至臉部發(fā)熱。

  3、揉太陽(yáng)穴

  兩手拇指放在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,反復(fù)按揉,先順時(shí)針,后逆時(shí)針。

  4、揉擦眼眶

  兩手拇指放在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,食指放在眼眶上,由內(nèi)向外,先上后下,反復(fù)擦揉眼眶。

  5、擦頸項(xiàng)

  兩手掌心搓熱后,放在頸后部來(lái)回揉擦,直至頸項(xiàng)部皮膚發(fā)熱。

  6、揉擦鼻根

  兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè),上下反復(fù)揉擦。

  7、揉風(fēng)池穴

  兩手拇指放在枕后風(fēng)池穴處,其余四指自然分開(kāi)放在頭兩側(cè),反復(fù)按揉。

  8、捏拿肩

  一手放在對(duì)側(cè)肩部,拇指在前,其余四指在后,反復(fù)捏拿肩部肌肉,兩側(cè)交替進(jìn)行。

  9、揉捏臂

  一手放在對(duì)側(cè)臂上,上下反復(fù)揉捏,先內(nèi)側(cè),后外側(cè),兩側(cè)交替進(jìn)行。

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