此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”。所以，陰虛者應(yīng)該經(jīng)常提醒自己安神定志，保持穩(wěn)定心態(tài)，還要學(xué)會及時轉(zhuǎn)移不良情緒。
女性腎陰虛癥狀的表現(xiàn)
1、臉上會出現(xiàn)黃褐斑
腎陰不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)(月經(jīng)量少甚至閉經(jīng))。
2、黑眼圈
中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，許多其他的器有病，日積夜累就會引響到腎的正常工作，體虛則脾乏這也會慢慢形成黑眼圈。
3、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)。沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個重要原因。腎虛引起者常伴有頭暈體虛、腰腿發(fā)軟，小腹脹痛等癥狀。
4、腰酸痛
中醫(yī)認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。腎陰虛與腎陽虛是兩種常見的腎虛情況，如果在女人中間做一。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于陰虛癥狀也是有了一個比較全面的了解了吧，陰虛在我們生活中還是比較多見的哦，希望上面的文章對大家有所幫助，祝大家有一個健康的身體哦，遠離疾病困擾。
