滑膜炎癥狀 滑膜炎的常見癥狀有這些(2)

  (2)鹿茸雞

  以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完??筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。

  (3)赤小豆粥

  赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

  (4)苡米粥

  苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。

  (5)防風(fēng)苡米粥

  防風(fēng)10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。

  滑膜炎治療方法

  1.及時發(fā)現(xiàn)及時治療。

  2.西醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎的療法主要有口服藥物、關(guān)節(jié)腔注射藥物及沖洗、手術(shù)等。

主要有口服藥物、關(guān)節(jié)腔注射藥物

  3.中醫(yī)外敷療法,推拿療法等。

  滑膜炎飲食禁忌

  1.少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

  2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

  3.少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

  滑膜炎預(yù)防

  1.控制本身飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于滑膜炎的治療及并發(fā)癥的防治是十分重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含動物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。

  2.經(jīng)常進行戶外運動,多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而防止滑膜炎的發(fā)生。但是要避免過度勞累,加強保暖。要注意調(diào)整自己的衣著,保護好滑膜炎容易發(fā)病的膝關(guān)節(jié)部位,不要再貪戀空調(diào),平時多注意活動鍛煉,更好的預(yù)防滑膜炎。

  3.保持好心情,不要有過大的心理壓力,壓力太重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和本身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而防止滑膜炎的發(fā)生。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于滑膜炎的一些癥狀以及滑膜炎應(yīng)該怎么治療的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道治療滑膜炎的偏方了。因此,當(dāng)患上滑膜炎的時候,一定要及時進行治療哦。

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