冠心病是什么呢?其實(shí)冠心病又稱之為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變所引起的一種疾病。那引起冠心病的原因有哪些呢?冠心病又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
冠心病的原因
冠心病是什么原因引起的呢?其實(shí)常見的引起冠心病的原因有肥胖、血脂增高等。而這些原因也是冠心病的主要因素。
1、冠心病因?yàn)檫^度的體重增加使心臟負(fù)擔(dān)加深和血壓上升，由于過多地食用高熱量食物，使血脂增高，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成并加深，肥胖后體力活動(dòng)減少又妨礙了冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變部位側(cè)支循環(huán)的形成。
減肥可以減輕高血壓、高血脂等都是冠心病的危險(xiǎn)因素，也可減輕心臟負(fù)擔(dān)。因此，為了預(yù)防冠心病，應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意預(yù)防肥胖。
2、另外，肥胖之所以會(huì)成為冠心病的病因，主要是因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致血脂增高，從而導(dǎo)致埃及粥樣硬化，終導(dǎo)致了冠心病的發(fā)生。所以現(xiàn)在的年輕人不要小看肥胖，如果體重超標(biāo)，就要積極的進(jìn)行減肥。
3、肥胖的人身體是比較容易出問題的，而這也是引起冠心病的原因之一，所以現(xiàn)在都提倡保持體重，尤其的一些中老年人。
1)山楂
有降低血壓的作用。每日9-15克煎服或泡水。適用于高血壓病或兼患高脂血癥、冠心病者。
2)菊花
有降壓明目作用。每日服用6-12克，可長期代茶飲用。適用于肝火上炎或陰虛陽亢型高血壓病。
3)芹菜
芹菜中所含芹菜素具有降壓作用。鮮芹菜250克，切細(xì)絞汁，每日分2次服;或以鮮芹菜30-60克煎湯服(不宜久煎)。適用于肝火上炎或陰虛陽亢型高血壓病。
4)洋蔥
洋蔥是可以防治高血壓的，因此冠心病的患者可以將其搗成汁后飲用，也可以炒成菜食用。
5)大蒜
所含大蒜甙能降低血壓。可生食、煨食、煮粥、煎湯或搗泥丸服。
6)胡蘿卜
可生食，或煮食、煎湯、絞汁服。
7)薺菜
宜鮮品絞汁或煎湯服，亦可炒食。適用于肝火上炎型高血壓病。常用量為每次30-60克。
