打呼嚕是生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,它嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量,不僅如此還嚴(yán)重影響人們的身體健康,那么大家知道打呼嚕的治療方法是什么嗎?打呼嚕的原因是什么呢?小面小編就為大家介紹一下打呼嚕怎么治療好吧。
打呼嚕也是病,大家莫不可掉以輕心,不以為然,要及早發(fā)現(xiàn)及早治療,避免延誤病情。
打呼嚕的治療
隨著社會(huì)科技的發(fā)展,現(xiàn)在有很多種治療打呼嚕的方法,但是不同的方法效果也是不一樣的,想要徹底治療好自己打呼嚕的毛病,就要了解打呼嚕的原因。在治療期間,我們就了解到打鼾的原因是多種多樣的,治療的目的并不是消除打鼾,而是使得患者能夠高質(zhì)量的生活,避免持續(xù)性危害性的打鼾,我們過(guò)分地強(qiáng)調(diào)消除打鼾是不科學(xué)的,而且過(guò)的手術(shù)也會(huì)加重病人損傷,平時(shí)只是針對(duì)性的治療就可以了。
打呼嚕的手術(shù)治療,如果患者的打鼾病情嚴(yán)重,影響睡眠的質(zhì)量,那么就應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療,使得鼻道通暢,咽部狹窄的患者可以進(jìn)行腭咽成形術(shù),該手術(shù)主要是通過(guò)切除部分懸雍垂及扁桃體,使得咽部的間隙增大,從而有效的治療打鼾,這是治療睡眠呼吸障礙的患者常用的治療方法。
在患有打呼嚕的時(shí)候肯定是需要治療的,現(xiàn)在治療打呼嚕的方法不是只是一種手術(shù)的方法,很多的藥物也是可以治療打呼嚕的,但是在藥物上是不能胡亂的服用的,在治療打鼾的時(shí)候生活中的治療也是有很好的效果的,在睡覺(jué)之前不要太過(guò)的興奮,在休息的時(shí)候可以聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)來(lái)緩解,可以給自己一些心理上的安慰打呼嚕的癥狀會(huì)得到很大的緩解。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)每天的睡覺(jué)之前要避免抽煙,在治療的時(shí)候可以結(jié)合上面說(shuō)到的一些方法來(lái)治療打鼾。
健康的重要性對(duì)每個(gè)人都很重要的,我們也知道健康是非常重要的。打呼嚕對(duì)我影響非常大,它是一種睡眠障礙,在晚間睡眠的時(shí)候頻繁的打呼嚕,可以使患者暫時(shí)停止呼吸,同時(shí)也會(huì)使得患者的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂,對(duì)患者的身體影響是非常大的,所以患者應(yīng)該積極的?;加羞@種疾病的患者一定要從現(xiàn)在開(kāi)始,重視治療,只有這樣才能防止病情加重,以降低疾病對(duì)我們身體的傷害程度。
打呼嚕常用的治療方法
平時(shí)的生活中,輕度的鼾聲對(duì)人體健康影響不大,引起醫(yī)學(xué)界關(guān)注的鼾癥是睡眠中伴有呼吸暫停的鼾癥,可導(dǎo)致不同程度缺氧,時(shí)間久了,會(huì)引起人體內(nèi)激素分泌功能紊亂,從而造成多種系統(tǒng)、組織器官的損害;引起大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,對(duì)心血管系統(tǒng)損害甚大,可引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風(fēng),嚴(yán)重者可致夜間猝死。
1、一般治療
減肥,肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減肥可以縮小氣道阻塞的程度。
輕度的打呼嚕,要調(diào)整睡眠姿勢(shì)或體位。如改仰臥為側(cè)臥,墊高或放低枕頭等。
2、藥物療法
目前國(guó)內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少,有些藥物具有一定功效,服藥期間可以一定程度緩解,但不能治愈,容易復(fù)發(fā)。