如何治療口吃 六大方法讓你不再口吃

  口吃又稱之為結(jié)巴,是我們生活中常見(jiàn)的一種言語(yǔ)障礙性疾病。那患上口吃的時(shí)候應(yīng)該如何治療呢?口吃又是什么原因引起的呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來(lái)看一下吧。

  如何治療口吃

  口吃,不僅會(huì)影響一個(gè)人的日常生活,而且還會(huì)影響一個(gè)人的心理。所以,出現(xiàn)口吃的時(shí)候一定要及時(shí)進(jìn)行治療。那如何治療口吃呢?

  1.發(fā)音法

  就是要在每句話的開(kāi)始輕柔地發(fā)音,改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn)。說(shuō)話的速度要降到很慢的程度,一開(kāi)始時(shí)一分鐘60-100字,而人們平時(shí)說(shuō)話的速度要達(dá)到每分鐘200字。

  這樣有兩個(gè)效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感。這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃??诔哉咴诶收b和唱歌的時(shí)候不口吃,就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面。

  2.呼吸法

  提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào),能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài),能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)。深呼吸能影響人的情緒,能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息。

  3.突破法

  主要是將口吃的患者組織在一起或者是單獨(dú)的到人群密集的地方進(jìn)行演講或者是唱歌等,這個(gè)可以逐步克服患者的恐懼心理。

  4.森田療法

  森田療法是治療精神病癥的方法,核心思想是“順其自然,為所當(dāng)為”。放棄口吃的治療,接受口吃,做自己應(yīng)該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

  5.藥物治療

  目前有一些抗多巴胺類藥物能夠抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奧氮平。這些藥物減輕口吃的療效已經(jīng)通過(guò)雙盲、安慰劑效應(yīng)受控的臨床研究的檢驗(yàn)。

  這些藥物一般是可以減少患者口吃程度33~55%的,不過(guò)其中的氟哌啶醇副作用較大,所以使用的比較少,而利培酮和奧氮平副作用相對(duì)來(lái)收較小。

  6.沉默療法

  在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候,少說(shuō)或不說(shuō)??诔允且环N條件反射。長(zhǎng)年的口吃,會(huì)強(qiáng)化你的條件反射。

  但是在緊張的環(huán)境下,少說(shuō)或不說(shuō),使口吃的發(fā)生幾率降低,口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化,后消失。

  需要強(qiáng)調(diào)的是,利用該方法,并不是要你不說(shuō)話,少說(shuō)話,恰恰相反,你需要經(jīng)常跟人交流,多傾聽(tīng),只是偶爾緊張或預(yù)期口吃的時(shí)候,適當(dāng)少說(shuō)而已。

  口吃的矯正方法還有很多,除了對(duì)身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇于嘗試。許多口吃患者通過(guò)上面的一些方法,獲得了語(yǔ)言新生。

  口吃的原因

  1、遺傳因素

  口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%~55%,故有人認(rèn)為與遺傳因素有關(guān),可能為單基因遺傳。也有人發(fā)現(xiàn)口吃患者及親屬中左利手多見(jiàn),認(rèn)為口吃與大腦優(yōu)勢(shì)側(cè)有關(guān)。

  2、軀體因素

  較多兒童圍產(chǎn)期或嬰幼兒期曾受到有害因素作用,如胎兒期母體患妊娠毒血癥、出血或軀體性疾病,或發(fā)育過(guò)程中患某些傳染病使神經(jīng)系統(tǒng)功能弱化,言語(yǔ)功能受累而致口吃。

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