神經(jīng)病患者的飲食保健
我們都知道,神經(jīng)病的治療方法很多,有行為治療、心理治療與藥物治療等方法,食療方法也是精神病的一種治療方法。
神經(jīng)病的治療是一個復(fù)雜而漫長的過程,對于精神病而言,正規(guī)的治療方法結(jié)合合理的飲食是提高神經(jīng)病的治療效果的關(guān)鍵。
飲食對神經(jīng)病患者來說,是一種改善癥狀的輔助措施,神經(jīng)病患者應(yīng)多吃一些對自己有益的食物,如水果和蔬菜、奶制品以及海產(chǎn)品等,促進疾病康復(fù)。
1、水果和蔬菜
新鮮水果和蔬菜富含維生素c,能預(yù)防早期精神分裂癥患者的神經(jīng)氧化損害,改善預(yù)后。水果和蔬菜產(chǎn)生的五羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會影響胃腸蠕動,導(dǎo)致便秘,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進胃腸蠕動。
2、奶制品
奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來源,牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達(dá)到87%;加之牛奶具有促進睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病人食用。
3、海產(chǎn)品
研究發(fā)現(xiàn),ω-3脂肪酸對精神病患者陽性和陰性癥狀均有改善。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補之對精神分裂癥有益無害。
患者應(yīng)控制熱量攝入
1、控制高熱量飲食
攝入過多熱量,會使腦細(xì)胞氧化反應(yīng)增加,易導(dǎo)致記憶力下降、注意力渙散。精神分裂癥患者活動量急劇減少,而易出現(xiàn)肥胖、高血壓及糖尿病。綜合以上所述,精神分裂癥患者應(yīng)少吃高熱量及高脂肪的食物,如各種肥肉、奶油、油炸食物、巧克力、牛肉等,以促進康復(fù)。
2、避免吃辛辣刺激性食物
如辣椒、洋蔥、大蒜、蔥等,及胡椒、花椒、生姜末、茴香、桂皮、芥末、五香粉等刺激性調(diào)料。這類型食物會增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性而加重病情,故精神分裂癥患者尤其是躁狂型患者應(yīng)禁忌吃辛辣刺激性食物。
3、避免吃高脂肪食物
如肥肉、燒烤、油炸食物、動物內(nèi)臟等,及狗肉、羊肉。脂肪被人體吸收后,會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激而誘發(fā)或加重病情,故本病患者應(yīng)避免吃此類食物。
4、禁止喝酒
酒中含有大量乙醇,會對腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生強烈的刺激,而加重病情,故本病患者應(yīng)禁止喝各種酒。并且,患者還應(yīng)避免服用含酒精成分的飲料及食品。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于神經(jīng)病的一些癥狀以及神經(jīng)病的治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了如何預(yù)防神經(jīng)病了。因此,不想自己患上神經(jīng)病的話,則一定要進行預(yù)防哦。