要說近視的危害，還是比較多的。每個(gè)人都不希望自己近視，但不可能人人都不近視，不正確的看書姿勢，不正確的看電視，看電子產(chǎn)品，一不小心就會近視，所以這就要求我們平時(shí)一定要多加注意預(yù)防，畢竟不戴眼鏡比較好。想知道近視眼激光手術(shù)危害以及近視眼怎么恢復(fù)視力嗎？那就一起來看看吧。
近視，可不是什么小事，不及時(shí)糾正，它將可能影響你的一生，下面就來介紹幾個(gè)近視的危害。
近視的危害
1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量;長期戴鏡，導(dǎo)致生活工作不便。
2、中高度近視的人，會嚴(yán)重導(dǎo)致眼球的突出，眼瞼松弛，會影響容貌，甚至引發(fā)自卑的心理。
3、升學(xué)、參軍和找工作受限。
4、老年后因?yàn)槔匣ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。
5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。
6、主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。
近視眼怎么恢復(fù)
1、觀察遠(yuǎn)處物體
站在一個(gè)地方，可以觀察一個(gè)遙遠(yuǎn)的物體和一個(gè)小物體，再看到附近的物體。一會兒，觀察遠(yuǎn)處的物體。這種方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉和放松的效果。
2、搓熱手掌
把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復(fù)做這個(gè)動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，重要是這個(gè)動作隨時(shí)隨地都可以做。
3、眼睛日光浴
天氣晴朗，有太陽的時(shí)候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細(xì)胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強(qiáng)光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
