飛蚊癥對于很多人老說都是陌生的，但就是因為很多人都不了解，所以很多人得了飛蚊癥都不自知，反而耽誤病情。要問飛蚊癥怎么治療，其實方法有很多。想知道飛蚊癥的治療方法以及飛蚊癥是怎么回事嗎？那就一起來看看吧。
要是對飛蚊癥的治療不熟悉的話，那么就往下繼續(xù)看，下面會給你們詳細的介紹如何遠離飛蚊癥。
飛蚊癥的治療
1、平時注意休息不要過度用眼睛
切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
2、不吹太久的空調(diào)
避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果
特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜
5、避免長時間連續(xù)操作電腦
注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢
保持一個適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到低。
7、調(diào)整熒光屏距離位置
建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
8、配戴眼鏡
如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也好使用透氧程度高的品種。
飛蚊癥的特征
(一)生理性飛蚊癥
一點兩點的黑影，在眼前飛來飛去，有時候看得到，有時候看不到。當(dāng)人很累很疲倦的時候，會覺得蚊子移動的特別明顯，而年紀大的人有飛蚊現(xiàn)象時，會較中年人的飛蚊現(xiàn)象感覺更強烈和明顯。
這類飛蚊癥是良性的，稱生理性飛蚊癥。專家認為，大約有80%的飛蚊癥由玻璃體纖維之水化形成，屬生理性飛蚊癥。
生理性飛蚊癥不會有失明的風(fēng)險(非視網(wǎng)膜問題)，通常若無重大問題，醫(yī)師會建議不要理它，一直到晚年都不會有問題。
