眼壓高怎么辦 眼壓高該如何護(hù)理

  眼睛是心靈的窗戶,如果眼睛出現(xiàn)了問題,將會給我們的日常生活帶來很大的麻煩。而在平時,很多人都會因?yàn)楦鞣N原因而導(dǎo)致自身眼壓高,這會給眼睛帶來很大的不適。下面我們就一起來看看眼壓高的原因有哪些,了解一下眼壓高的癥狀,看看眼壓高怎么辦。

  所謂眼壓就是眼球內(nèi)部的壓力,簡稱為眼壓。眼壓過高會引起頭疼,眼紅,眼脹,虹視,就是看燈光有彩色的光圈,視力減退。嚴(yán)重可以惡心嘔吐。

  日常護(hù)理

  1、多吃蔬菜,宜食蜂蜜

  蜂蜜不但可以降眼壓,而且可以通便,壁避免眼內(nèi)房水分泌增加而引起眼壓增高。

  2、避免長時間饑餓

  饑餓時血液集中在頭部,也會影響眼血回流而致眼壓增高。

饑餓時血液集中在頭部,也會影響眼血回流而致眼壓增高

  3、控制飲水量

  因血液稀釋,防水形成也會增加,對預(yù)防眼壓高的癥狀很有幫助;在短時間內(nèi)喝下大量的液體(如五百C.C.)會使眼壓升高;一般情況下一次飲水不超過250毫升,一天總飲水量不超過2000毫升。

  4、戒酒、忌煙

  少飲濃茶及咖啡,不吃辛辣刺激性食物和油膩的食物,以免引起血管神經(jīng)功能失調(diào),血管滲透增加,房水產(chǎn)生增多。

  眼壓高是怎么引起的

  1、長期不良習(xí)慣用眼,使眼睛得不到很好的休息和放松,眼球長期充血、腫脹,眼球內(nèi)部的壓力過大,就有可能造成眼壓高。

  2、如果高度近視以后,還使用不正當(dāng)方法戴隱形眼鏡,再加上過度用眼,也容易導(dǎo)致眼壓高。

  3、房水的產(chǎn)生和排出一定要保持平衡,如果在一定時間內(nèi)房水的排出受阻,而使房水的量增加,就會使眼壓值升高。

  4、在日常生活中如果過多地攝入能量食物,或者飲食沒有規(guī)律,也會使眼壓值升高。

  5、眼壓高還跟某些疾病相關(guān),如青光眼、糖尿病、高血壓以及前房角發(fā)育不完全有關(guān),有時也與年齡、體重增加有關(guān)。

  眼壓高的癥狀

  1.視野變窄,視力減退

  眼壓過高時視神經(jīng)受到損害,早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視,第二天消失。

  2.頭痛眼脹

  由于眼壓急劇上升,三叉神經(jīng)末梢受到刺激,患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

  3.惡心嘔吐

  眼壓升高可反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮,出現(xiàn)惡心嘔吐。

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