不安腿綜合征是一種什么樣的病癥呢?今天給朋友們代理不安腿綜合征癥狀有哪些，在我們的生活中我們要如何來預防這種疾病呢，今天讓我們一起來學習不安腿綜合征治療的方法，讓我們一起來看看吧。
不安腿綜合征的介紹
不安腿綜合征是一種嚴重影響人們身心健康的一種疾病，得了這種疾病會影響到人們的生活質(zhì)量。
不安腿綜合征(RLS)系指小腿深部于休息時出現(xiàn)難以忍受的不適，運動、按摩可暫時緩解的一種綜合征，又稱“不安肢綜合征”，早在1672年，英國醫(yī)生ThomasWillis首次描述了不安腿綜合征，該病又稱為Ekbom綜合征，其臨床表現(xiàn)通常為夜間睡眠時，雙下肢出現(xiàn)極度的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，導致患者嚴重的睡眠障礙。
該病雖然對生命沒有危害，但卻嚴重影響患者的生活質(zhì)量。國外的流行病學資料表明其患病率為總人口的1%～10%，我國的患病率估計在1.2%～5%，中老年常見。
病因
這種疾病是神經(jīng)方面的疾病，需要我們一起來不斷的調(diào)理才能有效的治療這種疾病，讓我們一起來看看吧。
目前認為不安腿綜合征屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，具體病因尚未完全闡明。主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性不安腿綜合征患者往往伴有家族史，目前認為BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能跟不安腿綜合征有關;繼發(fā)性不安腿綜合征患者可見于缺鐵性貧血、孕婦或產(chǎn)婦、腎臟疾病后期、風濕性疾病、糖尿病、帕金森病、Ⅱ型遺傳性運動感覺神經(jīng)病、Ⅰ/Ⅱ型脊髓小腦性共濟失調(diào)及多發(fā)性硬化等。
診斷
診斷標準
國際不安腿綜合征研究組(IRLSSG)制定了一個由四個癥狀組成的低診斷標準。
1.異常感覺由于肢體的難以形容的不適感，導致有運動肢體的強烈愿望，主要是下肢。這些異常感覺常發(fā)生在肢體的深部，而不是在表面，如皮膚。
2.運動癥狀患者不能入睡，不停運動肢體以緩解異常感覺。主要表現(xiàn)為來回走動、不停晃動或屈曲伸展下肢、或者在床上碾轉反側。
3.癥狀在休息時加重，活動可以暫時緩解。
4.癥狀在夜間加重，深夜達到高峰。
5.腓腸肌內(nèi)有一種非常不愉快的身體感覺，常伴有腿部出現(xiàn)一時性疼痛和瘙癢。
6.不能用內(nèi)科和精神科障礙解釋其癥狀。
7.可以有其他睡眠障礙存在。
一、預防
預防
1、消除和減少或避免發(fā)病因素，改善生活環(huán)境空間，養(yǎng)成良好的生活習慣，防止感染，注意飲食衛(wèi)生，合理膳食調(diào)配。
2、注意鍛煉身體，增加機體抗病能力，不要過度疲勞、過度消耗，戒煙戒酒。保持平衡心理，克服焦慮緊張情緒。
3、早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅持治療。切記急躁。
