對于這種情況，很多人都把原因糾結成是因為天氣太熱的原因，或者是內心焦躁情緒煩躁所導致的，其實不然，這很可能是因為肝虛所導致的。
肝虛導致頭頂大量出汗
肝臟的陽氣是肝臟升發(fā)和疏泄的動力，肝臟的陰血是肝臟功能活動的物質基礎，肝陰虛又被稱為是肝陽不足，指由情志不遂、氣郁化火所導致的，或溫熱病后期損傷到了肝陰或腎陰不足、水不涵木所導致的內熱上擾等癥候。
肝陰虛不僅會出現頭頂發(fā)汗嚴重的情況，還會出現視力減退、雙眼干澀、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等，所以說針對這種情況，我們還是要以滋陰養(yǎng)肝為主。
如何滋陰養(yǎng)肝
中醫(yī)穴位是可以幫助我們起到滋陰養(yǎng)肝的作用的能滋陰補血、養(yǎng)肝補肝。
太沖穴
太沖穴就在我們的足背側，第一、第二跖骨結合部之間的凹陷處，太沖穴是人體足厥陰肝經上面的重要穴道之一，是肝經的原穴。
這個穴位就是儲存肝經元氣的倉庫，按摩刺激這個穴位，就能很好的調動肝經的元氣，使肝臟的功能重回正常，保證我們肝臟的健康。
大敦穴
大敦穴就在我們大腳趾內側的腳指甲縫旁邊，在腳大拇趾趾甲邊際靠第二趾之外就有一個大敦穴，取穴的時候我們可以采用正坐或者是仰臥的姿勢，輕輕按摩這個穴位，也可以艾灸這個穴位，就可以達到清肝明目的效果，讓我們頭腦清晰，神清氣爽。
3.胸口出汗
胸口出汗過多，這種情況大多數會在腦力工作者身上發(fā)生，這種人經常會伴隨著精神萎靡、食欲不振、睡眠差、多夢等表現。
這是屬于思慮過度、心脾虛損所導致的，想要對付這種情況，我們就可以通過適當的運動來緩解，比如慢跑、打太極、做瑜伽等，不僅可以緩解我們自身的壓力，而且還能調節(jié)身心，并且心口多汗的癥狀也會逐漸緩解。
結語：身體出汗異常就是我們的身體給我們的報警信號，我們不要把所有的出汗異常的原因都歸結于天氣太熱，仔細的發(fā)現我們的身體健康狀況，做到早發(fā)現早檢查早治療，才可以保證我們自己的身體健康，讓我們更有精力的去面對生活中下一次的挑戰(zhàn)。
本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經許可，謝絕轉載。
