在日常生活中,很多人對于牙疼和三叉神經(jīng)痛都會覺得傻傻分不清楚。覺得牙疼三叉神經(jīng)痛是同一種概念。其實這樣的想法是非常錯誤的。到底牙疼和三叉神經(jīng)痛有什么區(qū)別呢?牙疼怎么辦才好呢?
牙疼和三叉神經(jīng)痛有什么區(qū)別
1、痛的地方不同,牙痛在蛀牙的地方,三叉神經(jīng)痛在顳頁,也就是耳后上方的地方。
2、痛的性質(zhì)不一樣,牙痛往往是持續(xù)的痛,三叉神經(jīng)痛,往往針刺樣一閃而過。
三叉神經(jīng)痛如何緩解
飲食以流食為主
人體在季節(jié)交替放情況下,身體放抵抗能力都會比較弱,所以在飲食上面要注意一流食為主,保持食物易消化。
有很多的三叉神經(jīng)痛患者常常由于劇烈的咀嚼導致了疼痛的發(fā)作,因此,要避免進食堅硬難咬的食物,觸發(fā)疼痛。少吃多餐,以流質(zhì)的高蛋白食物為主,保持營養(yǎng)的充足。
遠離刺激性食物
不管是何種疾病,刺激性食物都是應該避免的,尤其是三叉神經(jīng)痛,辛辣刺激的食物不僅會加重病情,更重要的是會觸發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,令患者難以忍受。
在烹飪的方法上面也要有所注意,不要加入刺激性的調(diào)味品,如姜、芥末等,以免引起三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。
保持動作輕柔
三叉神經(jīng)痛患者的臉上等處存在很多的觸發(fā)點,因此,要想避免三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,就要盡量保持動作的輕柔,避免因為刺激引起疼痛發(fā)作。
保持心情舒暢
在生活中三叉神經(jīng)痛患者要注意保持心情舒暢,心態(tài)平和,不可動怒,心情抑郁,不良的情緒也會刺激疼痛發(fā)作,對于疾病的治愈也極為不利。同時患者還要注意保持生活規(guī)律,保持充足的睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。
多保暖
與貪涼對應的,三叉神經(jīng)痛養(yǎng)生法則中,對三叉神經(jīng)痛的患者,保暖的工作,是一定要做好的。
在冬季的時候,一定要佩戴圍脖、口罩,好是佩戴那種,加厚的口罩,對于那些三叉神經(jīng)痛的漢子,是十分適用的。
三叉神經(jīng)痛的患者,一定要注意保暖。及時在夏天、秋天等天氣下。
北方的三叉神經(jīng)痛,可能因為天氣炎熱,不重視,這種看不到的冷。中醫(yī)認為,三叉神經(jīng)痛的患者,風邪的危險,其實是無處不在的。
4個方法幫你止牙疼
1、嘴咬筷子