肝炎是比較常見的一種疾病，肝炎患者一般身體會(huì)比較虛弱，那么肝炎如何治療呢?肝炎怎么預(yù)防呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外平時(shí)要注意好勞逸結(jié)合，千萬不要太過于勞累了。
肝炎如何治療
(1)注意休息
休息是治療急性肝炎的主要措施。急性肝炎早期臥床休息，安靜臥床可增加肝臟血流量，降低代謝率，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，緩解肝臟淤血，有利于肝細(xì)胞修復(fù)。一般要求乙肝病人要徹底臥床休息，待癥狀明顯減輕后，可每日輕微活動(dòng)1-2小時(shí)，以不覺疲乏為度;以后逐漸增加活動(dòng)量，至癥狀大體消失、肝臟大小及肝功能恢復(fù)正常后，再恢復(fù)正常的生活與工作，但仍應(yīng)盡量避免過度勞累。
平時(shí)一定要注意休息，不管是工作還是學(xué)習(xí)，都不要太過于勞累。
(2)合理飲食
合理的飲食可改變病人的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)肝細(xì)胞再生及修復(fù)。應(yīng)該進(jìn)食易消化、清淡、含維生素豐富的食物，盡量減少脂肪的攝入，避免暴飲暴食，少食多餐。清淡食物為宜，熱量以能維持營養(yǎng)為度。
(3)禁忌煙酒
無論是急性乙型肝炎還是慢性乙肝急性發(fā)作，都應(yīng)禁忌煙酒，以免損害肝細(xì)胞而加重病情。
(4)對癥用藥
真正急性乙型肝炎患者主要是對癥治療，選擇適合的藥物治療，恢復(fù)肝部健康。
如何預(yù)防肝炎
肝病的發(fā)病原因中包括自身免疫力下降會(huì)導(dǎo)致肝炎。當(dāng)機(jī)體的免疫系統(tǒng)不能識(shí)別自身的器官時(shí)，將發(fā)生自身免疫性疾病。當(dāng)免疫系統(tǒng)試圖“驅(qū)除外來入侵者”時(shí)，對那個(gè)器官也發(fā)起攻擊。當(dāng)被攻擊的器官反擊時(shí)，它將產(chǎn)生炎癥。所以說當(dāng)我么疲憊的時(shí)候，人的機(jī)體能量就比較弱，這個(gè)時(shí)候就是肝炎入侵的好機(jī)會(huì)，所以疲憊的人們一定要主要好預(yù)防肝炎。
防感冒著涼
此時(shí)天氣寒熱變化快，如果乍遇寒冷很易感冒。肝炎病人，疾病初愈或未愈，此時(shí)機(jī)體虛弱尤其慢性肝炎或肝硬化病人白蛋白低，機(jī)體免疫力低下更易被各種致病因子感染，使本來已靜止的或趨于痊愈的疾病再度活動(dòng)或惡化。
防疲勞過度
據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，約有3/4的肝炎病人肝功能反復(fù)是由于疲勞過度(包括體力與腦力兩方面的因素)引起的。肝病患者在肝炎發(fā)作時(shí)休息勝過藥物治療?；顒?dòng)量越大，肝臟的血流量越小，肝臟的營養(yǎng)成分供應(yīng)越少，肝炎痊愈就會(huì)越慢。所以休息對于肝炎病人的預(yù)后起著非常重要的作用。
就算工作了，也要保持充足的休息時(shí)間，切不可以太過于勞累。
防暴飲暴食
肝臟在蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等物質(zhì)的代謝中起著重要的作用，是人體消化系統(tǒng)中的一個(gè)重要器官，具有分泌、解毒、生物轉(zhuǎn)化等方面的功能。但是在肝臟疾病時(shí)，肝細(xì)胞彌漫性炎癥、壞死，病人出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，甚至出現(xiàn)黃疸，此時(shí)患者的消化功能還沒恢復(fù)，如大量食入高蛋白、高脂肪食物由于消化不好造成患者腹部脹氣甚至惡心、嘔吐。
