(3) 感染后低熱
見于急性傳染病痊愈后,少數(shù)患者仍有低熱持續(xù)數(shù)周,與體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未恢復(fù)有關(guān)。
看了上面介紹的低燒的原因,你知道了解低燒了嗎?下面一起來看看低燒的治療方法吧,以后生活中可以自己在家中解決哦。
緩解低燒的方法
1、多喝粗茶、涼開水和果汁等。發(fā)低燒,流汗了可將熱釋放到體外,但體內(nèi)的水分也會(huì)流失,水分不足,就很難退燒。因此補(bǔ)足足夠的水分是十分重要的。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。由于容易消耗體力,因此營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很重要。生病時(shí)腸胃消化較差,須吃些易消化的東西??杉有┟诇?、清湯或牛奶等較易入口的食物,并補(bǔ)充魚、肉、蛋等蛋白質(zhì)豐富的食品。水果及維生素也有助于補(bǔ)充體力。
3、睡冰枕及溫水拭浴。發(fā)燒且全身發(fā)燒時(shí),可睡冰枕及溫水拭浴幫助解熱。不過,要注意頸、肩不可著涼。
4、勤換衣服。流汗后要勤換衣服,更衣時(shí)要小心不要讓身體著涼,屋里保持溫暖。用熱水沾濕毛巾擦拭身體,再以干毛巾擦干身體,換干凈的內(nèi)衣及睡衣。
5、注意便秘等癥狀。便秘時(shí),會(huì)容易低燒引發(fā)高燒,要特別注意,無法排便時(shí),可按順時(shí)鐘方向按摩腹部。日常生活注意事項(xiàng)發(fā)顫哆嗦是發(fā)燒的先兆。此時(shí),好不要讓病人出汗,須保持暖和,安靜休養(yǎng)。看其是否有發(fā)燒以外的癥狀,如臉色或皮膚無異狀,有沒有不停嘔吐或腹痛、頭痛等。此外,還要注意烘便、尿是否正常。若有上述兩種以上的癥狀,就要醫(yī)院就診。
6、飲用蔥湯。蔥常被人閃當(dāng)做藥用,它的辛辣會(huì)促使發(fā)汗,綠色部分雖然較有營(yíng)養(yǎng)但就藥用而言。是使用白色部分為佳。蔥對(duì)于發(fā)燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效,但不適用于發(fā)燒且又盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用,效果不錯(cuò)。 取兩根蔥的白色部份切成細(xì)細(xì)的一段一段,放入鍋里,加入一大湯匙的咸醬 ,倒入適量的水均勻攪拌,直至沸騰,并趁熱飲用。
7、食用糙米。糙米中的維生素B群營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,具有交貨血液的作用。發(fā)燒時(shí),糙米湯極為適合的食品。高燒而食欲不振時(shí),大概都只想喝些清湯,營(yíng)養(yǎng)是不夠的,若能加糙米一起食用,就有足夠的營(yíng)養(yǎng)。感冒初期,將少許生姜切絲加入湯里,可保持身體溫暖,更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙),水200克(1杯),鹽少許。將糙米放平底鍋中煮出香味,等到糙米稍微變色,就以中火慢慢地煮。出現(xiàn)微焦時(shí)就放鹽,再加水煮至15分鐘,即可食用。
8、飲用新鮮的蓮汁。新鮮的蓮汁對(duì)于治療出血、咳嗽及發(fā)燒口喝效果顯著。
先把蓮藕洗凈,剝?nèi)ネ馄ぃ眉啿歼^濾擠汁。若加入梨子汁,效果更好。可將蓮藕汁及梨子汁各半摻雜成一杯飲用。
結(jié)語(yǔ):通過上文的介紹,你知道低燒的原因有什么了嗎?在生活中,大家對(duì)于自己的身體狀況一定要徹底的了解一下,有的人認(rèn)為發(fā)個(gè)低燒其實(shí)不是大事,有時(shí)候低燒也是一種疾病癥狀,希望能夠幫助到大家哦!