面部浮腫的原因 導(dǎo)致臉部浮腫的原因有哪些(2)

  浮腫怎么快速消腫?

  1、按摩頜關(guān)節(jié)

  做法:飯前可以先按摩一下下頜關(guān)節(jié),張開手,大拇指與食指并攏,中指、無名指與小拇指并攏,中指與食指之間的空位卡在耳朵下,一邊張開口一邊向上輕擦兩腮,然后閉上嘴巴,從上往下輕擦按摩下頜,來回做10次。

  原理:按摩可以打通臉部經(jīng)絡(luò),令血流順暢,讓毒素排出,對(duì)消除臉部浮腫很有幫助。

  2、冷熱交替敷臉

  做法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復(fù)3次。熱冷敷臉的時(shí)間要以1:2 比例分配,至少敷15分鐘。

冷熱交替敷臉

  原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴(kuò)張?jiān)偈湛s,促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使排出臉部多余水分。

  注意:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。

  3、喝黑咖啡

  做法:吃完早飯后,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時(shí)后,就能看到臉部浮腫消失。

  原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對(duì)眼部浮腫效果尤佳。

  4、碳酸洗臉

  做法:用含有碳酸成分的洗面乳洗臉。

  原理:用有碳酸成分的洗面乳洗臉能促進(jìn)晨間肌膚的血液循環(huán),供給肌膚新鮮氧氣,代謝一夜睡眠后肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì),從而改善浮腫和粗糙暗沉現(xiàn)象,并加速細(xì)胞對(duì)后續(xù)水分和營(yíng)養(yǎng)的吸收。

用有碳酸成分的洗面乳洗臉能促進(jìn)晨間肌膚的血液循環(huán)

  5、多吃排水食物

  做法:多吃紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等排水食材。

  原理:紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯(cuò)的排水食材,雖然不能馬上就見效,但只要堅(jiān)持一定能看到效果,主要針對(duì)臉部的水腫情況。

  結(jié)語(yǔ):導(dǎo)致面部浮腫的原因有很多,在治療面部浮腫的時(shí)候,需要找出原因,這樣才能對(duì)癥下藥,那么面部浮腫的原因有哪些呢?治療面部浮腫的方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!

面部浮腫 面部浮腫的原因 
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