保養(yǎng)腳趾甲的方法
1.用維他命和礦物質(zhì)保養(yǎng)
讓指甲吸足養(yǎng)分吧，為了保持指甲健康，鐵、亞鉛、鈣等礦物質(zhì)。還有維C、B2、B6等維他命也是必需的。
2.讓指甲保持清潔
對(duì)于有點(diǎn)腫脹的腳趾甲，用牙刷沾一點(diǎn)肥皂水小心刷掉指甲和皮膚間隙里的細(xì)小污垢吧。可以在泡腳的時(shí)候，或者入浴時(shí)順便做清潔。之后要涂點(diǎn)潤膚露好好保濕哦。
3.處理嫩皮
要是用錯(cuò)誤的方法處理嫩皮可能會(huì)引起炎癥。如果要自己處理的話，要先涂點(diǎn)潤膚露，再用指甲或指甲刀把嫩皮小心塞到指甲根部。
4.比起剪指甲，用磨的比較好
比起用指甲鉗剪，用指甲銼慢慢磨能更好地修出形狀，還不傷指甲。這樣可以防止指甲不小心剪得太深，或指甲嵌進(jìn)肉里的情況。
女人如何保養(yǎng)腳部?
1、如果腳部死皮和老繭太頑固，你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質(zhì)。之后也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫!
2、淋浴時(shí)，可以用刺激性弱的肥皂清洗整個(gè)腳部，用浮石輕輕轉(zhuǎn)圈磨長有腳墊的部位，這樣每天可以磨去少量的腳墊，防止其大量積存。但切忌不能一次去掉很多，否則腳掌就失去了保護(hù)層。
3、洗完腳要徹底擦干，特別是注意趾間部位，保持腳趾干燥可以防止真菌感染和雞眼的發(fā)生。
4、在穿鞋襪之前，要在腳上灑一點(diǎn)爽身粉，重點(diǎn)是在腳趾之間，可使雙腳整天保持干燥，防止感染。
5、在睡覺前用清水沖洗雙腳，擦干后，涂上護(hù)手、護(hù)膚或護(hù)腳的油，重點(diǎn)還是涂在長腳墊的部位。往往在腳跟部位，隨腳墊層層生長，容易出現(xiàn)皸裂或深度裂溝，因此，經(jīng)常滋潤腳跟部位，可以防止裂紋的發(fā)生。
6、對(duì)于極度疲勞的雙腳，可以在熱水中加入硼砂和瀉鹽各一湯勺或者就用鹽水洗腳，效果都不錯(cuò)。
7、把腳擦干后，身體平躺，將腳放在高于頭部的位置，如放在兩個(gè)枕頭上或踩在墻上。這樣可以減輕對(duì)雙腳的壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。
結(jié)語：在生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)有人有腳趾甲空了的情況，其實(shí)除去外力導(dǎo)致的之外，多半暗示著疾病，那么腳趾甲空了是什么原因呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦!
