手腫是什么原因 這些原因?qū)е履愕氖植磕[大(2)

  嚴(yán)重的水腫多數(shù)是因孕婦同時合并有妊娠并發(fā)癥,或者是合并有內(nèi)外科疾病,如心臟病、肝病、腎病、甲狀腺疾病或其他原因引起的營養(yǎng)不良等。懷孕后,嚴(yán)重水腫一般都是病理性的,需進(jìn)行治療才可能好轉(zhuǎn)。孕婦在家應(yīng)經(jīng)常對自己進(jìn)行觀察,若手腫情況嚴(yán)重,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,以找出原因,進(jìn)行處理。

  孕婦手腫怎么辦

  懷孕后期出現(xiàn)手腫,多為正常生理現(xiàn)象,無需特殊處理,可抬高手臂,適當(dāng)運動。好是將手上的戒指等飾物摘掉,以此讓手部可以更好活動。直到胎兒出生,孕婦手指腫脹的問題就會漸漸消退。

  此外,孕婦還需要調(diào)整工作和日常生活節(jié)奏。要保證充足的休息和睡眠時間,不能過于緊張和勞累。每餐后好休息半小時,下午好休息兩小時,每晚應(yīng)睡9-10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息,可以在午飯后將腿抬高放在椅子上,采取半坐臥位。

  孕婦要穿著舒適,不要穿緊身的衣物,以免影響血液回流。若健康情況允許,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如游泳對減輕水腫有一定好處。孕婦還要防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。

  多數(shù)生理性水腫經(jīng)過休息和調(diào)節(jié)都會慢慢好轉(zhuǎn),如果浮腫經(jīng)上述處理仍不見好轉(zhuǎn),且體重急增,出現(xiàn)高血壓、蛋白尿等癥狀時,則有可能是患了妊娠期高血壓病,需立即到醫(yī)院作相關(guān)檢查,進(jìn)行積極的治療。

  孕婦手腫的飲食調(diào)理

  每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦,每周還要注意進(jìn)食2-3次動物肝臟以補充鐵,蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機(jī)體抵抗力,加強(qiáng)新陳代謝,還具有解毒利尿等作用,孕婦每天應(yīng)進(jìn)食蔬菜和水果。另外,所以,

  1、進(jìn)食足夠量的蛋白質(zhì)。每天一定要保證吃入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦每周還要注意進(jìn)食2至3次動物肝臟以補充鐵,因為貧血及營養(yǎng)不良是病理性水腫的原因之一。

  2、進(jìn)食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高肌體抵抗力,加強(qiáng)新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應(yīng)忘記進(jìn)食蔬菜和水果。

  3、不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物,不要吃過咸的食物,尤其是咸菜,以防止水腫加重。一定要避免食用高鹽、加工、腌漬或罐頭食物。

  4、孕期別因擔(dān)心水腫而不敢喝水,因為孕期下肢水腫是子宮壓迫或攝取太多鹽分,鹽分所含的鈉會使體內(nèi)水分滯留所造成的,并不是喝太多水的關(guān)系,所以孕婦仍要適量喝水。但水腫較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入。

  5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物,以免引起腹脹,使血液回流不暢,加重水腫。

  老人手腫是怎么回事

  大家都知道一旦人上了歲數(shù),身體的抵抗力就會急劇下降,所以出現(xiàn)疾病的概率就逐漸的增大,如今生活中老人手腫是常見的一種現(xiàn)象,但是大家對這種狀況并不是很了解,不知道是怎么回事。那么,老人手腫是怎么回事呢?

  一、關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎會使手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、腫痛,常常發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié),也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指?;疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫,疼痛。

  二、細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎:自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷銀龍標(biāo)特級千里追風(fēng)油所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等。

  三、骨質(zhì)增生:常見的手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛的原因是骨質(zhì)增生,由組織變性及積累性勞損引起,多見于肥胖超重的中老年人,常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬,重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。

  四、還有可能是由于長期的受涼,潮濕,勞累,營養(yǎng)不良,外傷等,引起的關(guān)節(jié)的無菌性的炎癥導(dǎo)致的癥狀。

  結(jié)語:其實手腫在學(xué)術(shù)上面說是關(guān)節(jié)腫大,如果出現(xiàn)手腫的情況,不僅僅會不利于我們的身體健康,而且對于工作和生活都會造成影響。所以在平時的時候,我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)手腫就要及時治療!

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