尤其是40歲以上的人群要格外注意此類疾病，這還可能是甲狀腺機能衰退而造成的，如果不加以抑制，長時間還會造成脫發(fā)、抑郁等不良表現(xiàn)。
所以說，當發(fā)現(xiàn)腳部沒有汗毛的時候，我們則需要引起重視，可以通過運動或是食療的方法來對血液循環(huán)進行調(diào)節(jié)。
另外，對于一些腳寒較嚴重的患者，我們還需要及時的去醫(yī)院就診， 查清病因，以免錯過佳的時期。
以上為大家介紹的通過觀察雙腳來判斷健康的方法，你了解了嗎?希望大家不妨學一學，在閑暇之余，端詳下自己的雙腳，從小細節(jié)中對自身健康狀況做一個檢查。做到及時早先，及時治療的目的。
身體有沒有病看這幾個部位
人吃五谷，當然免不了要生病，而醫(yī)生并非隨時近在身邊，所以，維護健康得靠自已。只要稍加學習與訓練，人人都可以覺察自已身體發(fā)出的語言，成為維護自已健康的高手。
你可以從自已的雙腳讀出身體的健康狀況，因為它們是一面忠實的鏡子。
1、腳趾
反映頭部氣血循環(huán)是否良好。
2、腳底
反映五臟六腑是否健康。
3、腳背
反映淋巴系統(tǒng)是否通暢。
4、腳掌兩側
反映筋骨是否強健。
概要地說，腳底是五臟六腑的反映區(qū)，當人的內(nèi)臟機能發(fā)生障礙時，足部的對應位置會立即發(fā)生變化，所以，腸胃不適的人，反應區(qū)會出現(xiàn)氣泡狀或塊狀，顆粒狀反應物。
大腸蠕動欠佳，宿便多的人，反應區(qū)會出現(xiàn)不同硬度的塊狀反應物;肝臟，腎臟，脾臟的機能發(fā)生障礙時，反應區(qū)會出現(xiàn)塊狀或顆粒狀的反應物，或呈現(xiàn)肥厚的情形。
腳趾反映頭部氣血循環(huán)是否良好，所以，頭脹痛的人，拇指腹也會鼓鼓脹脹的;而身體虛弱，容易疲倦，常常覺得頭暈的人，拇指前端可能會出現(xiàn)皺褶，嚴重虛弱的人，甚至會出現(xiàn)凹陷的情形。
腳背反映全身的淋巴系統(tǒng)是否通暢。髖關節(jié)會痛的人，腳踝下方的皮下好像鋪了一層油脂;女性月經(jīng)快來時乳房容易脹痛的人，腳背前段皮下會有厚厚軟軟的反應物。
下腹部器官常常發(fā)炎的人，鼠蹊部會隱隱作痛，鼠蹊淋巴反應區(qū)會變厚，按摩時有痛感。
腳掌兩側反映筋骨是否強健，有肩頸僵硬酸痛，腰酸背痛，尾骨受傷，膝蓋酸痛，手臂酸麻等癥狀的人，各反應區(qū)的肌肉特別僵硬沒彈性，皮下會出現(xiàn)氣泡狀或顆粒狀，塊狀的反應物。
另外，脖子僵硬酸痛的人，腳拇趾背的肌肉會變硬變厚，病情會嚴重者，其硬度與厚度愈大;膀胱功能欠佳，頻尿的人，反應區(qū)會鼓起，甚至變硬。
女性體質(zhì)寒冷的人，氣血循環(huán)不良，月經(jīng)來時小腹會悶脹，甚至疼痛難忍，其反應區(qū)“腹部松馳區(qū)”的皮下通常會有不規(guī)則的硬塊。
身體會說話!當它不舒服時，它會用它的外相，顏色，皮下組織的形態(tài)和疼痛感說話。體內(nèi)運行不息的氣血若被阻礙時，人會感受到不同程度的疼痛感。
所以中醫(yī)有“不通則痛”的說法，頭痛，筋骨肌肉酸痛，胸悶心絞痛等等都是氣血循環(huán)不暢，“不通則痛”的反應。
因為“不通則痛”，所以，只要身體的任何部位發(fā)生機能障礙，按摩它的反映區(qū)時，都會有疼痛的感覺。氣血循環(huán)愈差，按摩時愈覺得疼痛。
結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道腳指甲變黃是什么引起的了呢?您是不是也已經(jīng)知道腳指甲變厚怎么辦了呢?小編希望您可以把今天學到的有關腳指甲變厚變黃怎么辦的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。
