飲食注意
雖然狐臭主要還是外在衛(wèi)生和遺傳因素，但是飲食方面也會起來一定的輔助作用，切記辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品，還會引起你的毛囊反應(yīng)甚至過敏!
有氧運動
不是說因為狐臭就要少運動少出汗!日常生活中在工作之余都要加強體育活動，好是游泳，然后運動后快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。
女生注意
其實狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，這也讓女生“恨之入骨”，其實在夏天的時候用專業(yè)的腋毛清理器把腋毛清除掉，不僅美觀也在一定程度上減少細菌的滋生汗液的聚臭。
狐臭的原因
1、不良的衛(wèi)生習(xí)慣
產(chǎn)生狐臭的條件有兩個，主要是因為體表細菌和大汗腺分泌物。尤其是夏天出汗多，人體有很多地方不利清潔，比如腋窩處，在夏天這些部位的溫度高，細菌便在這里滋生，就會使異味增強。
2、體質(zhì)差異性
青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味。
3、飲食習(xí)慣影響
狐臭除以上誘因外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對飲食也要嚴格要求。每個人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時做好預(yù)防工作。
4、家族遺傳導(dǎo)致
有62%的狐臭患者都有家族遺傳史。一般父母有狐臭，其子女患狐臭的幾率就很大，因此狐臭遺傳的概率是非常高的。
5、精神壓力大常導(dǎo)致腋臭
精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(如偏執(zhí)狂、精神分裂等)也可產(chǎn)生臭汗癥。
6、小汗腺性臭汗癥
常發(fā)生于掌跖和間擦區(qū)，小汗液常為無色無味，然而在多汗情況下，汗液被皮膚表面寄生細菌分解，釋放脂肪酸等即產(chǎn)生特殊的臭味;另一些物質(zhì)如大蒜、砷劑可通過小汗腺排泄造成腋臭。
治療狐臭的偏方
1、山藥治狐臭法
將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
2、艾葉明礬鹽治狐臭法
將20克艾葉曬干、加入搗成細末的20克明礬與200克細鹽一起炒熱，趁溫?zé)釙r用布包好夾在腋下，5分鐘左右，狐臭便可消除。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道如何根治狐臭了呢?您是不是也已經(jīng)知道狐臭是怎么引起的了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)狐臭的佳治療方法的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。
