2.避免煙酒、海鮮、酸辣刺激、生冷硬油、腐敗變質(zhì)的食物，同時要注意身體有無異常的癥狀出現(xiàn)，待病情逐漸穩(wěn)定后再恢復(fù)以前飲食。
3.一旦考慮為某種食物引起的蕁麻疹則應(yīng)將其列入“黑名單”，下次就不應(yīng)再食用。
4.進食過程應(yīng)細嚼慢咽，不貪食，多飲水，保持大便通暢。
蕁麻疹食療方
方1 牛肉南瓜條
配方：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗凈切條，與牛肉同炒即可。
功效：固衛(wèi)御風(fēng)。
主治：蕁麻疹，屬風(fēng)寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
方2 玉米須酒釀
配方：玉米須15克，發(fā)酵好的酒釀100克。
用法：玉米須放入鍋內(nèi)，加水適量，煮20分鐘后撈出玉米須，再加酒釀，煮沸食用。
功效：玉米須味甘、淡，性平。利尿消腫，清肝利膽，清熱解毒，去濕。
主治：適用于風(fēng)濕型風(fēng)疹塊。
蕁麻疹忌吃什么食物
1、忌食辛辣魚腥發(fā)物
在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下,盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因為這些食物容易生風(fēng)化熱,可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血,誘發(fā)本病發(fā)生;有時也可直接成為過敏原,產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。
2、忌食油炸肥膩食物
如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動火或聚濕生熱,使?jié)駸醿?nèi)蘊,郁于肌膚而誘發(fā)本病。
3、避氏食品添劑
應(yīng)注意避免食用餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒等含有人工色素、防腐劑、酵母等成分的食物。有條件的話,可選擇去醫(yī)院去做變應(yīng)源試驗,診斷檢查自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。
4、忌禽畜肉類
雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過食的話就容易造成頭痛等癥狀,還會誘發(fā)蕁麻疹的出現(xiàn)。
5、忌吃的水果
桃子、杏、草莓、李子等這些水果,多食用的話,就會引起一系列的身體問題,比如說是生熱之類的癥狀,也是有可能會引起蕁麻疹的出現(xiàn)的。
結(jié)語：如果您的皮膚不是非常好或者是很容易過敏的話，盡量離刺激性的東西遠一點，因為您不知道哪一個就會刺激到您的皮膚，讓您患上蕁麻疹，所以說首先知道哪一些因素會導(dǎo)致?lián)Q上蕁麻疹，這樣一來就會更加注意哪些因素的，遠離蕁麻疹才是好的選擇哦。
