(8)精神神經(jīng)系統(tǒng)
記憶力減退、智力低下、反應(yīng)遲鈍、多瞌睡、精神抑郁、有時(shí)多慮有精神質(zhì)表現(xiàn)、嚴(yán)重者發(fā)展為猜疑性精神分裂癥、后期多癡呆、環(huán)幻覺(jué)木僵或昏睡。 你需要放松心情,進(jìn)行一次健康體檢。
生脈桂圓粥
龍眼肉、人參、五味子 ,麥冬 ,粳米,各適量,加適量的水一起熬煮成粥食用,能溫補(bǔ)心腎,強(qiáng)心復(fù)脈。對(duì)于心腎陽(yáng)虛型甲減適宜。
小豆煮雞湯
雄雞洗凈清理好內(nèi)臟后加上適量的和赤小豆一起煮,直到燉煮至爛即中食用,并飲湯,可治甲減,對(duì)面浮肢腫,神疲乏力等癥狀有效。
當(dāng)歸羊肉湯
精羊肉 ,當(dāng)歸 ,生姜,各適量,一起加水同煮,熟后食肉喝湯,對(duì)腰膝酸軟,畏寒肢冷等癥狀的甲減患者適宜。
二仙蓯蓉湯
仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉各適量,加水煎汁后和適量的蓮子肉同煎食用,可溫腎益氣,健脾助運(yùn)。適合脾腎陽(yáng)虛型甲減者。
紅燒狗肉
狗肉 ,生姜 ,蔥、黃酒、醬油等各適量,加水紅燒燉爛食用,有溫補(bǔ)作用,對(duì)甲減有效。
甘草人參湯
生甘草、人參各適量,加水煎湯飲用,能溫腎益氣,健脾助運(yùn)。對(duì)脾腎陽(yáng)虛型甲減適宜。
在一般情況下,患上這種疾病,都是有先天后天之分的。比如說(shuō)如果是先天的話,小孩容易得呆小病,影響生長(zhǎng)發(fā)育。后天的就可能呈現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、毛發(fā)稀少、聽(tīng)力降低、智力降低等狀況。當(dāng)然,甲減病不嚴(yán)峻的話是能夠治好的。
像如果是因?yàn)樵诤筇煨纬杉诇p病的話,也許是因?yàn)樽隽思谞钕偈中g(shù)所導(dǎo)致的后遺癥。別的生活方面的緣由也有許多,比如說(shuō)飲食不規(guī)則,三餐不正,饑一頓飽一頓的;老是熬夜不規(guī)則休息,也有很大的可能是會(huì)形成甲減病。
這個(gè)疾病的患者在吃的方面也是需要注意的,就是說(shuō)在飲食上的話,飲食應(yīng)以多維生素、高蛋白、高熱量為主,不宜吃過(guò)量的生冷食物。甲減患者應(yīng)動(dòng)、靜聯(lián)系,作恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練,比方慢跑,瑜伽、太極等;養(yǎng)成天天大便的習(xí)慣。
留意保暖,防止受涼??倸w即是好好養(yǎng)生。
動(dòng)物肝臟可以防止貧血,同時(shí)要多吃蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)要均衡。不要吃生甲狀腺腫的食物,比如:白菜,卷心菜,油菜,核桃等。也不要吃富含膽固醇的食物,比如:奶油,內(nèi)臟,動(dòng)物油等等。
高脂肪的食物也好少吃,比如:花生米,食油,杏仁,五花肉,芝麻醬,火腿等等。
甲減病人不能吃海里的東西,不能吃辣椒等刺激性食物,甲減患者通常有高血脂癥,所以應(yīng)該避免高脂肪的攝入,限制脂肪的引入,如果有貧血,一定要多吃富含有鐵的食物,補(bǔ)充維生素B12,比如,動(dòng)物肝臟,必要的時(shí)候還要供給葉酸,膽制劑等等。
結(jié)語(yǔ):甲減出現(xiàn)很多人都不知道的,但是在無(wú)形中就慢慢患上了,其實(shí)不是沒(méi)有什么提示的,剛開(kāi)始出現(xiàn)的一些輕微的現(xiàn)象只是我們都認(rèn)為是正常現(xiàn)象的,所以建議您身體的出現(xiàn)的小癥狀一定要重視的,可能它的背后隱藏著巨大的危險(xiǎn)的。