說(shuō)起乳腺癌，娛樂(lè)圈的女性非常擔(dān)心，畢竟在這之前，陳曉旭、葉凡、阿桑、李婷、姚貝娜等諸多藝人都因?yàn)槿橄侔┦攀?。說(shuō)其是女性殺手并不為過(guò)。而在人民網(wǎng)的某項(xiàng)調(diào)查中，全世界每100個(gè)被確診為乳腺癌，其中有12人來(lái)自中國(guó)，相對(duì)其它國(guó)家，中國(guó)人患上乳腺癌的概率更高，其新發(fā)病率、增長(zhǎng)速度是世界平均增長(zhǎng)水平的兩倍，相對(duì)來(lái)說(shuō)，發(fā)病年齡也比其它國(guó)家早十年。
有人形容乳腺癌是21世紀(jì)女性大的危險(xiǎn)，調(diào)查顯示，預(yù)計(jì)2030年，中國(guó)女性患上乳腺癌的人數(shù)可能達(dá)到23.4萬(wàn)，這個(gè)數(shù)字無(wú)疑非?？膳?。乳腺癌的發(fā)生，除了遺傳之外，生氣是不容忽視的原因。
生氣竟然導(dǎo)致乳腺癌?
其實(shí)，情緒帶來(lái)的負(fù)能量容易造成乳腺癌。這是因?yàn)樯鷼鈺?huì)造成氣體走乳腺、子宮，體內(nèi)毒素會(huì)從這兩個(gè)部位經(jīng)過(guò)，造成這兩個(gè)部位毒素增多，身體抵抗力就會(huì)下降。
生氣可能會(huì)隨著氣的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間影響到健康，例如，怒氣。怒傷肝，當(dāng)你處于憤怒狀態(tài)下，會(huì)讓人肝氣得不到宣泄，肝氣不舒，是會(huì)造成胸悶、肋骨脹痛的出現(xiàn)。
生氣產(chǎn)生的氣體其實(shí)是有毒素的，這樣的毒素會(huì)降低身體免疫力，造成疾病因子進(jìn)入到身體中，造成乳腺癌并不夸張。
如何把氣宣泄出來(lái)?
生悶氣怎么辦?
經(jīng)常生悶氣，可以按摩腳面的太沖穴，太沖穴屬于身體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴位，在中醫(yī)看來(lái)，這個(gè)穴位是消氣穴，對(duì)生悶氣、焦慮的人來(lái)說(shuō)，按摩一下，能讓人神清氣爽、心平氣和。
想要消火按這里
生氣，發(fā)怒火，這個(gè)時(shí)候，可以按摩勞宮穴，這個(gè)穴位是手厥陰心包經(jīng)，對(duì)心臟起到較大的保護(hù)作用，按摩這里能起到靜心凝神的作用。
想要順氣這樣做
生氣時(shí)，還會(huì)感覺(jué)到心中郁悶，煩躁，不順暢，胃里似乎有濁氣，這個(gè)時(shí)候，按摩足三里，能起到清除胃中濁氣的作用，對(duì)順氣、理氣非常好。
情緒激動(dòng)揉這里
生氣的時(shí)候，還會(huì)影響到情緒，這個(gè)時(shí)候過(guò)于激動(dòng)，還有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、失眠。按摩頭頂百會(huì)穴，把氣體釋放出來(lái)，對(duì)恢復(fù)大腦也是非常好的。
上面這些更多的是把乳腺癌與生氣聯(lián)系在一起，其實(shí)，在平時(shí)，通過(guò)飲食也能防治乳腺癌。
飲食也能防治乳腺癌
大豆
在平時(shí)，吃一點(diǎn)大豆能減少乳腺癌的發(fā)生，這是因?yàn)槭秤么蠖鼓芪沾蠖巩慄S酮，對(duì)防治乳腺癌非常有效。
獼猴桃
食用獼猴桃能吸收維生素C，可以阻斷身體中亞硝胺的形成，起到防癌、抗癌的作用，不妨食用一些。
這就是關(guān)于乳腺癌的描述，對(duì)于這個(gè)潛在的女性殺手大家一定特別注意，合理的保健，才能讓身體更加健康。
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