放屁是一件十分讓人尷尬的事情，但是有些人經(jīng)常放屁，那么放屁多是怎么回事呢?導(dǎo)致放屁多的原因有哪些呢?有哪些方法可以緩解這一癥狀呢?今天就為大家介紹一下放屁多的原因是什么?下面一起來看看吧!
放屁多是怎么回事
導(dǎo)致放屁的原因有很多，有疾病導(dǎo)致的，也有飲食導(dǎo)致的，所以解決方法還要看具體的原因是什么。
屁太多有可能是腸道消化不良，產(chǎn)生太多食物殘?jiān)?，被產(chǎn)氣菌分解產(chǎn)出較多氣體所導(dǎo)致;也可能是因?yàn)槌粤颂嗟毓?、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品等產(chǎn)氣的食物;或是糖尿病導(dǎo)致。但要特別注意，如果出現(xiàn)連環(huán)屁、屁味較臭，且肚子脹氣時(shí)，多是便秘導(dǎo)致，可早晚飲用一杯茶潤腸通便;若是伴隨有便血的情形時(shí)，建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。
放屁多是什么原因?
1.食物
豆子——的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖(低聚糖)，我們的身體不能吸收這種物質(zhì)。當(dāng)這些糖進(jìn)入我們的腸子時(shí)，細(xì)菌就開始工作，并產(chǎn)生大量氣體。我們還會從其他渠道產(chǎn)生氣體，比如吸進(jìn)的空氣、通過血液循環(huán)滲入腸子的空氣，以及唾液和胃酸反應(yīng)后產(chǎn)生的二氧化碳中所含有的氣體。
那些對豆子吃不消的人也有辦法。市場上能買到一種“無屁豆”。這種無屁豆含有從霉菌中提取出來的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解脹氣食物中的復(fù)雜的糖。另一個辦法是在烹飪前將豆子浸泡，然后把水倒掉，這樣就可以減小豆的造氣威力，不過與此同時(shí)，你也會失去一些水溶性維生素。容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、豆子、啤酒、芥藍(lán)、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。
多吃蛋，韭菜。這有緩解屁多的癥狀，有利于腸道排氣的作用，所以屁多的時(shí)候可以這樣飲食。
2.激躁性大腸癥候群
這種疾病會有腹痛的情況，另外還有屁多的表現(xiàn)，這類患者生活當(dāng)中要注意少食多餐，切不可暴飲暴食。
中醫(yī)解釋放屁多的原因
1、實(shí)熱內(nèi)結(jié)
癥狀：腹?jié)M或硬痛、大便秘結(jié)、口干舌燥。對策：可用承氣湯加減來瀉下熱結(jié)。配方：枳實(shí)5枚，大黃4兩，芒硝半升，甘草2兩。以水5升，煮取3升，適寒溫分3服，如人行5里1服。取下利為度，若不得利盡服之。
2、脾胃虛寒
癥狀：排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進(jìn)熱食熱飲較舒服，食欲減退、神疲乏力。對策：可用理中湯加減來溫補(bǔ)脾胃。
配方：人參、干姜、甘草(炙)、白術(shù)各9克，把藥切碎，用水1.6升，煮取600毫升，去滓，每次溫服200毫升，日三服。服湯后，如食頃，飲熱粥200毫升左右，微自溫，勿揭衣被。
3、寒濕內(nèi)聚
癥狀：腹部脹滿、食欲不振、惡心嘔吐、大便泄瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠。對策：可用胃苓湯與厚樸溫中湯來溫化寒濕。配方：蒼術(shù)15克，白術(shù)15克，厚樸10克，陳皮10克，茯苓20克，澤瀉10克，豬苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生姜10克。
