生活當(dāng)中很多人有低血糖的癥狀，但是很多人會(huì)忽視，那么什么是低血糖呢?低血糖的癥狀以及病因有哪些呢?今天就為大家介紹一下，另外大家一起來(lái)看看如何預(yù)防低血糖吧!希望大家都能有健康的身體哦!
什么是低血糖
低血糖是指由于各種原因使血糖濃度下降至50mg/dl以下，而引起的心悸、多汗、手抖、煩躁、抽搐以至昏迷等一系列的臨床癥候群，謂之低血糖癥。
低血糖的癥狀
1.自主(交感)神經(jīng)過(guò)度興奮
低血糖的發(fā)作是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)和腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等，癥狀有出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。
2.腦功能障礙
這是大腦缺乏足量葡萄糖供應(yīng)時(shí)功能失調(diào)的一系列表現(xiàn)。初期表現(xiàn)為精神不集中、思維和語(yǔ)言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動(dòng)、易怒、行為怪異等精神癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)驚厥、昏迷甚至死亡。
低血糖發(fā)生的病因
(1)胰島β-細(xì)胞瘤、胰腺癌、胰島細(xì)胞肥大與增生、胰外腫瘤等引起胰島素分泌過(guò)多而引起低血糖反應(yīng)。正常人的胰島組織1克僅分泌胰島素2單位，而腫瘤組織1克所分泌的胰島素高達(dá)80單位。
(2)由于迷走神經(jīng)過(guò)度興奮，刺激胰島口一細(xì)胞分泌過(guò)多，引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，發(fā)生低血糖。
(3)嚴(yán)重的肝臟疾病，使肝糖原合成減少或分解障礙，當(dāng)血糖降低時(shí)又不能及時(shí)補(bǔ)償，而出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)。
(4)腦垂體機(jī)能減退，抑制生長(zhǎng)激素釋放，糖異生能力下降，血糖減少，形成低血糖。
(5)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足或者是營(yíng)養(yǎng)消耗厲害，是會(huì)導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)的，生活當(dāng)中要注意飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
(6)胰島素受體抗體在某種情況下，表現(xiàn)出胰島素樣作用，當(dāng)空腹時(shí)引起低血糖發(fā)作。
(7)由于進(jìn)餐后胰島素分泌延遲，使血糖升高，但在食后3～5小時(shí)期間，胰島紊分泌達(dá)高峰，于是可突然出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
(8)胰島素及降血糖藥物如果用量太大，也是會(huì)導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)的，用這類藥物的患者要注意。
低血糖怎么辦
1、少吃多餐
低血糖患者好是少量多餐，每天大約吃5～7餐。睡前盡量吃少量的零食及小點(diǎn)心。除此以外，還要交替食物的種類，不要長(zhǎng)期吃同一種食物，這是因?yàn)檫^(guò)敏癥與低血糖癥有關(guān)。如果食物過(guò)敏將會(huì)惡化病情，使癥狀變得更加復(fù)雜。
2、均衡飲食
低血糖患者要均衡飲食，各種食物都要吃一些，不能偏食，這對(duì)于病情的控制是不利的。
