健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月?？山∑⑹韪?，去脂消斑。
豬腎消斑粥
準(zhǔn)備豬腎一對(duì)，山藥一百克，苡仁五十克，大米兩百克，適量的食鹽。之后把豬腎洗干凈切丁，加之前準(zhǔn)備才材料，大米加水煮粥，加食鹽調(diào)味，分兩次服用，每天一劑。可以祛淤化斑。
肝斑的治療
中藥面膜
材料：珍珠粉15g，白菊花10g，白僵蠶10g，夏枯草10g，白芍10g，女貞子10g，六月雪10g，白芷10g，赤芍10g，柴胡6g，密陀僧1g，綠豆粉150g，滑石粉150g，植脂末150g。
制法和用法：將上述藥物研制成粉末，加綠豆粉、滑石粉、植脂末各150g備用?；颊哌M(jìn)行臉部按摩15-20分鐘，之后將上述粉末加入適量的蜂蜜、蛋清調(diào)成糊狀，涂抹于臉部，保持25分鐘，每周1次。
中藥噴霧
材料：當(dāng)歸12g川芎15g丹參12g熟地12g。
制作方法：將準(zhǔn)備的材料水煎備用，用超聲霧化器進(jìn)行臉部噴霧十五分鐘，再按摩臉部循陽(yáng)明十五到二十分鐘，也可以自制祛斑霜擦臉。
背部拔罐放血療法
用三棱針連續(xù)刺激背部反應(yīng)點(diǎn)2-3次，直至出血，用真空罐吸附于出血處，拔罐強(qiáng)度應(yīng)適合，留罐5-8分鐘(以血液稍微凝成塊為準(zhǔn))。
針刺療法
采取針刺曲池、外關(guān)、三陰交、血海等穴位方法治療黃褐斑。
溫馨提示：重視起黃褐斑護(hù)理工作，重視防曬，出門(mén)涂抹防曬霜。想要美白、嫩膚的女性都應(yīng)該注意。許多老化的肌膚與陽(yáng)光照射有很大的關(guān)系，日常生活中應(yīng)該注意。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)因生氣引起的肝斑怎么去調(diào)理都有了一定的了解。除此之外，文中還介紹了一些肝斑的治療方法，這些僅供大家參考，有肝斑的朋友建議去看醫(yī)生，確認(rèn)具體治療方法。
