現(xiàn)在不僅僅是中老年人會有頭痛的現(xiàn)象了。不少壓力過重的年輕人也患上了偏頭痛。想要緩解偏頭痛重要的就是得放松精力、而且堅(jiān)持良好的睡覺。一起還得防止使用巧克力、濃茶、咖啡、咳咳等能夠加劇神經(jīng)興奮性的食物。
腦卒中的征兆
也許有的人并不熟悉“腦卒中”這個詞，但是一說“中風(fēng)”大家就都明白了，這是同一種病。中風(fēng)直接的原因就是大腦內(nèi)的血管破裂導(dǎo)致出血，或者是由于血管堵塞導(dǎo)致缺血。無論是何種原因?qū)е碌闹酗L(fēng)，其典型的癥狀就是頭疼。
如果發(fā)現(xiàn)自己不僅僅頭疼，還伴隨著四肢不靈活(甚至麻木)，說話不利索，有時會突然眼前一片發(fā)黑啥也看不清，過一會才能慢慢恢復(fù)，這些都是腦卒中的征兆。別再逞強(qiáng)硬撐了，趕緊去醫(yī)院檢查，不是好，萬一是，必須得早點(diǎn)治療才是。
腦腫瘤的警報(bào)
腦腫瘤剛開始時疼痛并不明顯，但是越往后面疼痛的感覺就越劇烈，甚至連咳嗽、打噴嚏等小動作都會加重腦袋的疼痛感，不得不躺下來才稍微舒服點(diǎn)。因此，一旦頭疼伴隨著嘔吐(尤其是早上)、呼吸和心跳不規(guī)律、暈倒、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降甚至昏迷等癥狀，一定別再忽視了，必須做個腦腫瘤篩查。
頭疼的原因有很多，但常見的會導(dǎo)致頭疼的因素只有一下幾種，讓我們一起來看一看吧。
1、睡眠不足
這是我們常見的頭疼原因之一，例如頭一天晚上熬夜或者失眠，第二天起來之后便會頭疼欲裂，相信很多人都有過這種現(xiàn)象。其實(shí)這并不是疾病原因，此時我們只要改善睡眠質(zhì)量頭疼便會消失。
2、外界刺激
如果我們的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，就會產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的情緒，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作。有一項(xiàng)調(diào)查顯示，有84%的抑郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。平時我們在工作或者學(xué)習(xí)當(dāng)中有一些不順心的事情，也會產(chǎn)生負(fù)面情緒，導(dǎo)致頭疼。
3、物理壓迫
就是頭顱內(nèi)外的致痛組織受到了炎癥，損傷或者腫物的壓迫等因素而產(chǎn)生頭痛的癥狀，具體表現(xiàn)為：腦膜受刺激，血管擴(kuò)張因素，血管牽引、伸展、移位、擴(kuò)張，肌肉收縮等。
4、飲食習(xí)慣
很多人都喜歡喝咖啡，但是卻不知道食用咖啡過量時，會使血管擴(kuò)張從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛，當(dāng)然造成頭疼的食物不止是咖啡，很涼的冰淇淋，還有酒精的飲料都會導(dǎo)致頭疼的發(fā)作。
5、面部疾病
這里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會刺激神經(jīng)，從而反射性的或擴(kuò)散性的影響頭部，進(jìn)而會引起反射性或牽涉性頭痛。
6、環(huán)境因素
其實(shí)有時候并非你的身體出現(xiàn)問題，而是所處的環(huán)境出現(xiàn)了改變從而導(dǎo)致頭疼的發(fā)生，例如平時我們坐飛機(jī)，在起飛的時候就會感到頭疼，這是由于腦部血管擴(kuò)張而導(dǎo)致的血管性頭疼的一種，當(dāng)然我們走上高原的時候也會如此。
結(jié)語：通過上文小編的介紹，相信大家對頭疼怎么辦也有了一定的了解了，在平常，頭疼伴隨的癥狀有伴隨流鼻涕、打噴嚏，頭疼也是腦卒中的征兆。所以當(dāng)自己經(jīng)常頭疼的時候，一定要去醫(yī)院及時的治療哦。
